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人生最美好的主旨，和人类生活最幸福的结果，无过于学习！

王小凤

人生最美好的主旨，和人类生活最幸福的结果，无过于学习！

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吴云

某种程度上当一个人越认真越努力的时候，他心里沉重的东西就越多，他的思维、认知，反而没有提升，解决问题的能力很弱，怎么可能有一个好的人生呢，反观取得一定成绩的人，反而是特别纯粹和特别专注的人，他不会是为了达到一个什么样的目的，然后特意去做那件事。人在没有提前设定的情况下，在做一件事情的时候，反而更容易聚焦和专注，更容易做的好。被动的状态也可以事情完成的不错，但是时间久了，就容易觉得疲惫，迷茫，甚至是积怨，因为它本质上是违背人的本性的，当做事能让自己回归纯粹，专注的状态时，才能够聚焦，那么在做这件事情的过程中，它才是有内驱的，有成长性的，也就是所谓的身心合一。 #吴老师«生命力提升计划»线上训练营

凌攀

第12天人生之路是由大大小小的选择组成的，而从心的选择会让你的人生之路少些遗憾，多些释然。学会听从内心的声音，你的人生会更加美好。

谢芳媛

冯二玲

当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可你超理智，我体会你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大，我不再防卫所有力量，在我们之间自由流动，委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌，我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望当我内心足够强大，我不再攻击我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我，我放下武器，敞开心，当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里，与你明亮而温暖地相遇。原来，让内心强大我只需要，看到自己接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己，绽放自己。真正的强大不是拒绝而是接纳…… 真正的强大不是与神对话而是与身边最亲密的人连接…… 真正的强大不是那些套在你身外的光环，而是有勇气呈现真真实实的你…… 真正的内心强大不是把我们自己藏的有多深而是勇敢去探索，面对阴暗面的内心…… ~~~萨提亚

王倩倩

也就是说，你越有实力，带给别人的价值越大，对方越会想尽办法维护与你的关系。只要你明白了这一点，就不会被那些繁琐复杂的人情世故所累。推掉无意义的饭局，把时间花在了拓宽自己的技能上，不管是大学里，还是毕业后，这些技能不仅让你更有自信，也会让你结识不同行业的大佬，以后创业，会获得很多帮助和珍贵的机会。

康从然

焦虑是你童年里那个聪明的自己为你建立一套生存防御系统。现在你长大了环境变了，这套老系统需要升级了，怎么升级？ 1.感恩他，对他说：谢谢你曾经保护过我。 2.检测它，问自己，这个担心有多少概率会发生？最坏的，结果我能承受吗？ 3.升级他.用行动代替空想，比如担心汇报工作就去练习，担心健康就去运动。

你来说说自己想法吧