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第12天 人生之路是由大大小小的选择组成的,而从心的选择
凌攀
第12天 人生之路是由大大小小的选择组成的,而从心的选择会让你的人生之路少些遗憾,多些释然。学会听从内心的声音,你的人生会更加美好。
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王义丽
博尔赫斯 万物都是一种语言的词汇 某人或某物用它们夜以继日地 写下那无尽的谵言呓语 这就是世界的历史。 在这样的涂鸦里 经过了伽太基和罗马,我,你,他, 我自己也不曾领悟的一生 那种身为神秘,幸运,密码 和巴别塔的全部混乱的痛苦。 在姓名背后,是那无名无姓的, 今天我感到它的阴影压住了 这蔚蓝的,闪亮的,轻盈的磁针, 这指针把渴望投向大海的尽头, 仿佛是属于梦中所见的一块手表 或是一只微微扑动的沉睡之鸟。
谭丽梅
人真正的清醒,会经历三个认知阶段: 1.父母也会不爱孩子 2.父母本身也缺爱 3.这世上绝大多数人都如此 不祈求,不怨恨,不纠缠,往前走。
王倩倩
关系里的尊重、忠贞、担当、付出不是由爱不爱决定的,而是他的人品决定,低质量的爱比不被爱更具破坏性
陶莎
依恋与全能自恋,是婴儿内心世界的两种截然不同的状态,也是两种关于存在的根本体验。 依恋,是婴儿与妈妈之间真实关系的建立。 当婴儿能够把自己完全交托给妈妈,信任她会回应自己的需求、承接自己的情绪,便意味着他与这个世界之间,有了一座稳固的桥梁。这座桥梁的名字叫“关系”。而关系中流淌的,是情感——被看见的喜悦、被回应的满足、被安抚的安然。通过依恋,婴儿开始触碰真实的世界:原来在我之外,有一个存在,她不是我,却愿意为我而来。 而全能自恋,恰恰是依恋的反面。 它看似强大,实则孤独。当婴儿反复发出渴望联结的信号,却得不到及时回应;当他一次次伸出双臂,却始终无人接住——那份对关系的渴望便会逐渐冻结。既然真实的关系不可得,婴儿便只能退回到自己的内心,活在一个幻觉里:我就是整个世界,我不需要任何人。全能自恋,本质上是对关系失败的心理补偿——既然无法真正拥有你,那我就假装拥有全世界。 所以,依恋是温暖的,它让婴儿感受到:我可以依赖,我可以被爱。而全能自恋是孤独的,它背后藏着一个未曾说出口的悲伤:我试过建立关系,但失败了,所以我只能相信自己。 依恋让婴儿活在真实的情感中,而全能自恋让他活在孤独的幻觉里。 前者通向与世界相连的人生,后者则可能成为一生难以走出的心理牢笼——那个曾经渴望被接住却未能如愿的婴儿,会在成年后依然困在“我不需要任何人”的全能幻觉中,用表面的强大,掩盖内心那个渴望拥抱却不敢伸手的孩子。
谢林杉
到底什么是好妻子?到底什么样的女人会得到幸福?到底要如何做,才能真切的在关系中感受到喜悦?是学习委屈求全的技法还是在坚持自我的路上无怨无悔? [NO]好妻子迷思的三重陷阱 1. 角色超载综合征:大数据里,女性平均承载7.2个家庭角色,从厨师到财务。 2. 情感表演悖论:"温柔体贴"的脚本要求正在制造新型情感劳动。 3. 自我湮灭危机:当"妻子"身份吞噬全部自我认知
高质量亲密关系的三阶进化 阶段一:祛魅仪式 阶段二:边界重塑 阶段三:共生共创
如果这些出现在生活里: ✓ 为婚姻放弃全部兴趣爱好却感到怨恨 ✓ 精心维护家庭和谐却遭遇情感冷暴力 ✓ 越是努力经营越感到孤独窒息 ✓总感觉自己嘴笨,心理想了,嘴上说的,对方理解的,天差地别 ✓ 总是不敢真正开启一段感情 ……………… 或许该重新审视"好妻子"”好恋人”这个充满时代局限的概念。 我们可以探索一下:基于性别研究的婚姻动力在哪里;一起设计个体化家庭角色方案;进行自我价值感修复的渐进训练。 当你在镜中重新看见自己的笑容时,那个笑容将不再是为了扮演某个完美角色,不再是因为恋人夸奖抑或是孩子的成绩,而是发自本真的存在喜悦。不要惧怕婚姻咨询,它不是否定你的付出,而是帮你找回被角色吞噬的鲜活生命。
罗丹
他的侧脸映着台灯 目光下视 眼睫毛像米色的鹅翅 歇落在瘦瘦的面颊上 在王佳芝看来是一副温柔怜惜的神情 他是爱过我的 心里轰然一声 若有所失 ~《色戒》
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