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咨询师在做咨询的时候,要保持自我觉察,有时候可以跳出来,
唐星星
咨询师在做咨询的时候,要保持自我觉察,有时候可以跳出来,以一个旁观者的角度看待自己跟来访者。帮助我们更好的解决问题。对待来访者以平等,尊重的态度,引导来访者,更好的发挥自己的优势跟力量,更具备过好生活的能力。
1温暖
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宁可
温暖了
相关回答
华燕
胖与瘦: 问:啤酒肚呢? 答:先改变饮食习惯再说吧。 问:减肥呢? 答:开玩笑。还是先修正了造成肥胖的观念吧。 问:那些减肥不成功总瘦不下来的人在说什么? 答:内在脆弱外在就得庞大些。 问:为什么总减不下来? 答:内在的自己没强大之前,怎么敢把外在改变了啊。 问:怎么和自己内在的小孩相处? 答:你已经长大,已经有能力去保护他。 问:吃不胖是怎么回事? 答:用吃来掩饰情绪。 问:该怎么调节? 答:每当想吃的时候,觉察一下后面的情绪,面对它。 问:瘦呢? 答:思虑过度。 问:怎么办? 答:放下别人的事。 四肢与关节: 问:腿疼一般在表达什么? 答:我撑不住了。 问:那怎么办? 答:都撑不住了还不休息。 问:上肢发麻、手发凉是什么?答:拒绝。 问:生病不能直背是怎么回事? 答:是什么让他背上了千斤重担。 问:卸下担子就好了吧? 答:是。 肠炎: 问:一遇事就拉肚子的肠炎呢? 答:紧张。过于焦虑。 问:那怎么做? 答:该发生的事总会发生。 问:十二指肠生病是为什么? 答:我也是很重要的。 阑尾炎 : 问:阑尾是没用的吗? 答:怎么会呢。 问:阑尾发炎是怎么回事? 答:该选哪一个。 糖尿病: 问:糖尿病后面表达的是什么? 答:管的太多,操心太多。 问:那该怎么办? 答:没有你别人也好好的。 尿毒症: 答:不想活了。 问:你是说他们在求死? 答:是。 问:可他们那么积极的做透析? 答:自控的人会说自己自控吗。 结石: 问:人吃的是五谷杂粮,怎么会在身体里生出石头呢? 答:堵塞。 问:胆结石后面的情绪是什么? 答:所有的情绪、所有的事实在承受不了了。 问:切了胆是不是就可以了? 答:观念不改变,你以为就不会在别的地方(其他脏器)生了嘛。 问:那该怎么改变? 答:以讨好开始的行为,最后都会变成怨恨。 问:肾结石呢? 答:堵了算了。 问:怎么调节? 答:承认内在小孩的恐惧。 问:那放生和念地藏经呢? 答:这两个可以。心里放松,带着爱去做,不要讨价还价(比如我放生多少就健康多少)。
刘淑珍
人生就是这样,山登得越高,你看到的世界就越大!
赵莎莎
我们生活在一个飞速发展又特别卷的时代,而快速发展势必会带来情绪的焦虑,而心学正是解决最卷时代的最好智慧。
刘丽艳
世界很大我们很渺小,所以,无助恐慌不安全会占据我们的世界! 世界很小,我们很大,看到自己掌管着亿万生灵(细胞)的生命,我们可以为了他们做的事很多。就会发现自己拥有无限潜能,可以让自己的情绪平和稳定,给我们的子民们创造更好的生存空间!你是你的王者,外界的一切呈现,都是心的投射。我们可以选择看到小,也可以选择看到大。焦虑的情绪,往往是关注了不可以把控的部分。调整焦点拓宽认知维度,提升自己的生命维度,将焦点放在当下可以做的事上,情绪就会发生改变!
冯二玲
第475天 一个人,如果没有收拾残局的能力,就得好好管理善变的情绪。
张凤琴
我们如何去看待一个人,其实都是自己内心想法的“投射”。 所谓投射,指的是把自己的想法和心情投射到别人身上的行为。 比如说, 。 也就是说,你喜欢或讨厌一个人,其实跟他是什么样的人、做了什么样的事无关,而在于你潜意识中对这个人的预设是怎样的。 当你潜意识里认定某个人是好人或者坏人,那么无论他做什么,你的潜意识都会解读为你想要的答案,来佐证这个的观点。 这就是为什么,讨厌的人越看越讨厌,喜欢的人越看越喜欢的原因。 可以说,我们对外部世界中一切人、事、物上的感知,都是自己潜意识中最真实的心境的投射。 所以反过来,我们当然也可以利用这些投射出来的信息,来做一件每个人一辈子都应该去做,而且越早做越好的事情—— 那就是探索自己的潜意识。
你来说说自己想法吧