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相信,相信的力量!
石萍
相信,相信的力量!
2温暖
0回答
李娟丽
温暖了
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张凤琴
叛逆不是坏事,是孩子自我意识的觉醒。
李冬波
2022年四月再也不见,2022年五月你好。 当你为失去阳光而郁郁寡欢的时候,你也错过了月光。 认清人生得得得失失失失失失失失失……
李大千
情绪是行为反应。当你感知有情绪时,它已经反映出来了,爆发后它也就结束了。由于很多现实的原因,无法当时爆发。为了缓解情绪压力,我们可以找咨询师聊一下;也可以找一种运动方式自虐一下;还可以找一些器物施暴一下。不要害怕自己有情绪,是人就会有情绪。提高认知,共情于他人,情绪表现在合理范围是我们的理想。
王静
很多妈妈在被孩子气到炸时,会默念“亲生的亲生的”抚慰自己的情绪,我可能会再多加一句:“我不能放弃他”其实在被孩子惹怒的时候,我们大人难以承受的,是自己对于孩子现状的无力感,挫败感。这个无力感会伤害到我们的自我概念,我们不想承认,很容易通过愤怒发泄出来,似乎这些都是孩子的问题,吼了,甚至打了,尽力了,也管不了了….. 当我们试着默念“我不能放弃他”的时候,关注的焦点,会从自己的无力挫败的情绪,变成如何去帮助他,改变现在的局面,从即将失控的情绪中跳脱出来,可以更有主动能动性的去思考,或者,没有更好办法的情况下,如何让双方都冷静下来,平复情绪。 其实,当孩子被大声地责备和谩骂时,他所能感受到的,就是自己不好,父母不爱他,不要他了,有一种被放弃的,被抛弃的害怕和恐惧。这份深深的不安全感,可能也会影响他成年后的自我发展和自我实现。 “不能放弃”的背后,其实也是无条件的爱和接纳,这份“无条件”我们要先能给到自己,不管何时,我们都能不放弃自己,支持自己,这份爱和力量,才能更好地传递给孩子。
谷振强
原发感受不具有攻击性,但是它让人太难受了,便下意识地回避,连当事人自己都觉察不到。 继发感受让人难受的程度低于原发感受,但因为它的劲儿是朝外使的,具有攻击性和毁灭性,几乎所有的世间悲剧,都是人们陷在继发感受中互相攻击、而且攻击不断升级的结果。
马路标
在无人为我们鼓掌时,给自己一个鼓励;在无人为我们拭泪时,给自己一些安慰;在我们自惭形秽时,给自己一份自信。抖落昨日的疲惫与无奈,抚去昨日的伤痛和泪水,去迎接明天崭新的朝阳。世上最美的,莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。人生就那么几十年,走好自己的路就要有自己的思考,有坚定的意志。坚持自己的信念,坚持自己的追求,不能放松对自己的要求,更不能糊里糊涂地度过自己的人生。人生不能虚度,自己要对得起自己。
你来说说自己想法吧