关于精神压力，有令人心情愉快的精神压力，也有成为沉重负担

关于精神压力，有令人心情愉快的精神压力，也有成为沉重负担的精神压力。 一直处在一个安逸的状态中会感觉到精神压力从而降低内在动力，在习惯的沉重的负担下工作也可以动力十足。