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我们都是脆弱的,所以假装坚强,因为这是让我们活下去、与世
刘现乐
我们都是脆弱的,所以假装坚强,因为这是让我们活下去、与世界对抗的方式。 当你不再希望从别人身上获得评价,而是看见「自己的存在」本来就有意义,自信也会慢慢长出来。
2温暖
1回答
赵莎莎
温暖了
评论
咨询师
李娟丽
3年前
看见自己!
相关回答
宋慧敏
(接上文) 2【共情】:设身处地的为对方着想,用同理心去感受ta的情绪,并适当标出出来,让对方感觉被深深理解和连接。 3【积极反馈】:经常给予正面的反馈和鼓励,表扬对方的优点和成就,增强其自信心和幸福感。 4【创造美好体验】:无论是通过精心策划的活动、赠送有意义的礼物,还是简单的一起享受美好时光,都能提升对方的情绪价值体验。 明天接着说~
王义丽
一瓜一素 一色一味 跳跃着欢快的精灵
李萍
拿破仑有句话说得好:能掌控自己情绪的人,比拿下一座城池的将军更伟大。 现代人生活在高压力、快节奏的社会中,饱受各种情绪问题的困扰。为什么情绪对我们的影响如此之大呢?这些情绪又是如何产生的呢?其实目前我们生命中大部分的困境、大部分让我们痛苦纠结的人、事、物,都是因为我们自己内在原来就有相似的情绪感受(情绪模式),只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去,好让我们发泄出来。而这些外在的人事物,是因为这样才变成我们的困扰的
刘静
愿你在这个秋天,得偿所愿 再蓄积力量,迎接全新的起点
冯二玲
在某一类人身上,不值得浪费任何感情,哪怕是愤怒的感情。 当你不再为厌恶别人而消耗精力,你的工作才会真正变得顺利。
徐慧梅
文/瑀彤 父母眼中的孩子和孩子心中的孩子,孩子眼中的父母和孩子心中的父母,可以是不同的样子。 内在孩子是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失,相反,他会永远像一个孩子一样珍藏在我们的内心中。
每个人也可以有一对内在的父母,这对内在的父母是自己希望的完美父母,永远的支持者和智慧老人,时时刻刻的一种爱的能量。 今天是父亲节,祝亲爱的父亲大人,活成我心中的父亲,感恩给我一个体验世界的机会。 ——2024.8.28.周三
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