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管理自己的情绪的方法：停下来静观，关怀自己，做出利人利己

肖洁

管理自己的情绪的方法：停下来静观，关怀自己，做出利人利己的决定。人的烦恼和痛苦多半是人造成的。关注音乐、艺术、自然、动物，自然就有纯净的能量和滋养。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

黄蔚

职场上，往往能够走的更高更远的，不是纯业务能力强的，而是那些会沟通，会处理人际关系的人。那么，如何提升人际敏感度就是我们应该去学习的功课。DISC行为分析就是一个很好的工具，DISC报告从4个维度帮助大家认识内外的自己，看清自己目前在职场的行为风格，也帮助人们读懂别人的行为，以便灵活应对。D代表支配型，I 代表影响型，S指的是稳健型，C代表谨慎型。每个人身上都有DISC四个因子，多少不同而已。目前市面上流行的MBTI 只能提现当下一个的性格侧面，而DISC则全面分析了一个人身上固有不变的特征，以及ta 在不同环境下所呈现的性格和行为特征，有助于人们更加客观全面的认识自己……知己解彼，才能在人际关系中游刃有余

古红香

曼陀罗绘画，耗时四十分钟。看完书中介绍，对“梦中情人自我无法做出改变和选择”，每个人都无法选择各自的阿尼玛或阿尼姆斯。这跟中国人说的“命中注定”如出一辙。荣格深受中国文化的熏陶由此可见一斑。作品命名：奔赴。彩绘后的心情：喜悦、顺畅、美好、有成就感。启示：蝶与花之间，蝶与蝶之间，花与花之间，花与叶之间，蝶、花、叶与圆之间，都在奔赴。有缘的事物之间一直在静默中奔赴，他们都遵循着天地万物之间的自然规律在流动。所以，有缘之人、之物终将会聚。聚焦，方可获得幸福美满。

胡星星

在孩子成长的过程中，很多父母总是希望孩子少走弯路，然后把自己毕生的经历都变成经验，总结出来告诫孩子。其实这样反而束缚了孩子的发展，孩子没有了对这个世界自我感知控制能力和主观能动性，就会被动的接受父母指示，按父母的意愿行事，阉割自己的想法不做无谓的挣扎，那么此刻，孩子父母的智识就决定了这个孩子发展的天花板。让孩子成长在父母编织的保护圈里无法超越，同时又期望孩子有更好的发展，作为父母不应该去反思自己的行为，不觉得这本身就是一个悖论吗？所以，孩子，你要勇敢的做自己！

陈诗

最近的来访者，都是奇奇怪怪，可可爱爱的。好像情绪都不太平静。有啥你就说出来，别那么憋屈，也消停点，别那么暴躁，毕竟气大伤身。

王倩倩

每一次的失败和挫折，都是生活赐予我们的深刻洗礼。那些不好的经历，让我们惊慌失措，让我们痛苦不堪，但正是这些磨难，塑造了今天的我们。正是经历了失败的苦涩、背叛的刺痛、伤痛的洗礼、嘲笑的锋刃和误解的阴霾，才使得我们对人生的理解愈发深邃。那些心痛欲裂、失望透顶的瞬间，那些孤独无依、茫然无助的日子，不仅赋予了我对生活的深刻感悟，也教会了我如何面对困难、如何坚持信念、如何在逆境中寻找希望。也让我明白了，人生中的每一步，无论是对是错，无论是成功还是失败，都不会白走。不要否定过去的“我”，因为人生就是一场不断试错的旅程，无论怎么选择都会伴随着风险与不确定性。在这个世界上，没有人是完美的，每个人都会犯错。重要的是，要从错误中汲取教训，学会与自己和解，放下那些无谓的懊悔和自责，微笑着继续前行。

蒋蓉

点了新鲜鸭血旺，有浮沫海底捞，服务很好很好呀刘青云，我男神，一定要看

你来说说自己想法吧