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嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个
刘现乐
嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人,本质上来说,就一个原因:你为什么看不见我。 我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。 我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。 你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞,你要主动过来安抚它。 如果你忽视了我的这些情绪,你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里,我就会对你很生气。
1温暖
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牛瑞敏
温暖了
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王倩倩
刘慧敏
很多时候我们都能听到来自于别人劝告我们的一句话“你应该换位思考一下……”,其实,这件事做起来并不容易,而我们往往在情绪起伏之前就已经关闭了心听的功能,更别说换位思考了。所以前面那些个心听、换位都做不到的情况下,我们就别做理解与评价了,对谁都一样。 如果你看了图的话,那么我将告诉你,别着急,我们一起静等花开。
崇霞
别人眼中的你,不是真正的你; 你眼中的别人,才是真实的你。 读懂这句话,也就读懂了心理学里的投射—— 我们眼中的他人,从来都是自己内心的镜子, 你是经由别人,看见藏在心底的自己。 这里有个很经典的典故: 苏东坡与佛印禅师闲谈。 苏东坡说:“我看你像狗屎。” 佛印却淡然回道:“我看施主,如如来金身。” 苏东坡自以为占了便宜,得意回家, 苏小妹听完却笑着说: “心中有佛,看人皆佛; 心中有秽,看人皆秽。 哥哥这一局,其实输得彻底。” 苏东坡听后,羞愧不已。 正所谓境由心生。 你心存温柔,所见皆是温柔; 你心怀美好,所遇皆是美好。 如果你总在挑剔别人、总觉得世界不如意, 真正需要调整的,从来不是外界,而是你的内心与认知。 关注我,每天学点实用心理学,向内看见真实的自己。
冯二玲
明太祖朱元璋每一次向各地派任官员前,都将他们带到皇宫的一口水井旁说:“做清官、靠俸禄过日子,就像守着一口井,井水虽不满,但可养活一家老小。如果从外面取水灌入井里,满了就要加高井台,一旦台破水溢,就会殃及你的乌纱帽。"面对井的警示,许多官员都能恪守例律,廉洁为官。 如常州郡守许度,他最爱吃太湖白鱼。有一次,一个渔夫为了打赢官司,挑了几条又大又肥的太湖白鱼送给他,许度谢绝了。渔夫不解地问:“您不是喜欢吃鱼吗?为何不收?” 许度回答说:“收了你的鱼,我就是受贿,就可能被革职,官职、俸禄都没了,我以后还拿什么买鱼呢?不如这样,等打完官司,你教我织网捕鱼吧。”案子审结后,许度真的学会了织网捕鱼技术。 一次,朱元璋巡访到常州,许度大摆鱼宴招待他。朱元璋问道:“靠你的俸禄,哪来的银子买这么多鱼?”许度说是自己下湖捕来的,朱元璋不相信,便与许度一起下湖,见许度撒网捕鱼的技术果然和老到的渔民差不多。于是,朱元璋龙颜大悦,当即赏许度纹银百两。 因为朱元璋给官员们警示的“守井”哲理和他严格的治吏律法,后来便催生出宋濂、海瑞、于谦、徐光启、况钟等一大批名垂史册的清官廉吏。
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新年伊始,接到的都是情感咨询和婚恋讲座,那就期待2023年能帮助更多人脱单和帮助陷入感情困惑的人走出阴霾吧
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记住,无论此刻发生什么,只需要去观察和体验。 就像我们站在一座高山的巅峰,俯瞰着美丽的风景。或者想象一下,你站在沙滩上,感受着细沙的触感,听着海浪的声音。此刻的感受是如此真实而美好。 但是,我们常常会被生活中的琐事和困扰所困扰。我们会为一些小事烦恼,为一些人的言行感到不满。然而,想象一下,10天后,当我们回头看这个烦恼,我们会发现它已经变得微不足道。10月后,当我们再次回头看这个烦恼,我们会发现它已经成为过去的记忆。10年后,当我们再次回头看这个烦恼,我们会会心一笑地释然,因为我们会意识到,那些琐事和困扰只是生活中的一小部分,而我们的心态和心境才是最重要的。 所以,无论此刻发生什么,用一颗平静的心去观察和体验,那么我们会发现,这些琐事和困扰在时间的长河中是那么微不足道,而我们的内心的平和和释然才是真正重要的。
你来说说自己想法吧