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遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,
冰茶
遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的?我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己?没办法接纳自己,不敢表达自己,感觉心很软很脆弱,像蜗牛没有壳。
15温暖
25回答
张志
温暖了
评论
咨询师
王卿彦
3年前
43"
咨询师
王卿彦
3年前
54"
咨询师
袁力红
3年前
自我攻击,可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式,你现在是在认同这个客体,你拼命搭建内心架构,每自我攻击一次,就崩塌一次,你精疲力尽,越来越无力,你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量,首先学习爱自己
咨询师
戴取文
3年前
1
咨询师
石萍
3年前
小时候父母对你严格要求还是放养呢?和父母的养育模式有一定的联系,想走出来,可以找咨询师聊聊!
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相关回答
恩赐
很不开心了
牙牙乐
真的都会感情变淡吗,睡觉前会在一起,睡觉后各自回床,一个打呼噜,一个易醒,一个熬夜一个早起
改变
我40未婚未育,昨天同事也是40岁结婚了,她也未婚维育结婚的,另一个同事在谈论昨天的婚礼,然后突然问我:“昨天我听说我们有个同事居然40岁结婚,你去了吗?”同事无论说的有心无心,但我觉得有意的,我就怼回去了“40怎么了,总比40岁离婚给别人当后妈的强”我在内涵她,请问我是不是太敏感?我该怎么应对这样的无意有意的,突如其来的“打击”?
vx
跟一个男生聊天,这个男生比较不爱跟女生交流, 我说我是独生子女,他说那不能跟父母将来离太远吧,他就问他老家算远吗,我说不算吧都在一个省,他说那他还有机会呗,然后我问他要来我们市吗,他说他没意见 请问这是什么意思,向我示好吗还是开玩笑
叮当
想坚持做一件事和工作,我都坚持不下去。例如摆地摊。我应该怎么坚持下去,我不想一事无成。我是女生
阿白
真正在乎我的人是不会打压我的。 就算我身上有种种问题,他们也会用一种我觉得很舒服的方式表达出来。 我更应该相信自己,这些打压我的话并不会影响到我一分一毫。 我说我优秀,那就是很优秀。 自卑的人才会被那些人打压到。而也正是因为他们自卑找不到存在感才会通过打压别人取乐。这也真的是蛮可笑的。
你来说说自己想法吧