张丽坤

【个人介绍】 

全日制本科，2017年考取国家二级心理咨询师证书。

一对一的倾听、共情成长，用心，全情投入，严格保密，陪您度过难过时刻，带您觉察自我、接纳自我、完善自我、超越自我。

曾在深圳著名婚恋平台担任情感咨询师数年，先后学习精神分析、认知行为、人本主义等主流的技术流派。目前主要技术取向认知行为咨询技术（CBT），针对情绪问题、人际关系、情感婚姻、家庭矛盾等问题。

擅长情绪问题（如情绪低落），以CBT为主要技术取向致力于改善认知、情绪、行为，重建良性模式；

情感、婚姻等引起的情绪困扰，觉察自我、改善互动关系，学会经营亲密关系，提升幸福力；

个人成长、人际关系等引起的情绪困扰，探索自我，改善问题模式，建立自信心、增加掌控感，提升自尊与自我价值。

以情绪为切入口，稳定自我情绪为基石，有效应对不同的困扰。

【受训经历】

2019年~2022年，王建平老师认知行为（CBT）连续培训（两年制项目）

2019年，Marcus Rodriguez博士DBT工作坊

2020年， 王建平老师《心理评估及其个案概念化》

2022年，《家庭咨询实务技术》、《儿童青少年心理咨询》、《危机识别与评估》

【擅长领域】

情绪问题、婚恋情感、家庭矛盾、个人成长、人际关系、亲子养育、青少年情绪问题等。