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与你相伴成长
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只有当一个人自己感觉到需要自我改变的时候,你才有可能真正
那晓旭
只有当一个人自己感觉到需要自我改变的时候,你才有可能真正的改变他。 ——美国心理学家 Eric Erickson
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孙九毛
温暖了
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谭宁
夜已深,还有什么人 让你这样醒着数伤痕 为何临睡前会想要留一盏灯 你若不肯说,我就不问
张玉萍
武志红老师说:真正的做自己就是,既能听从自己内心的声音,也能承担自己的选择,不迎合别人,也不伤害别人,做自己不是要反抗世界,而是和自己和解。
曾广胜
当你真正喜欢自己时, 与你的内在本源保持一致的频率, 你就会充分地流露出对他人的欣赏, 美好的事物会源源不断地流向你。 《我总在好运的能量里》
邓乔
一个人的“心理成长”是绕不开原生家庭的! 你以为断联就能晒干过往,可那些没被看见的委屈、没被接住的情绪,早就在骨子里发了霉。心理成长从来不是“切断联系”,别指望切断联系就能痊愈,真正的治愈,是承认潮湿的存在,然后慢慢为自己点亮一盏灯。 不要让我们终其一生,都在和原生家庭的“潮湿”对抗。愿我们都能带着潮湿的记忆,活成自己的太阳。
肖友松
为什么我们现在说有很多孩子成了精致利己主义者,就是因为有精致利己主义的家长和老师。从一些标语中就能看到这种思想,比如“提高一分,干掉千人”,把其他同学都当成敌人,学习变成了危机之源,这是多么荒谬的价值观。——徐凯文
孙三丽
我们只知道观察孩子的行为,而不去分析行为背后的东西,所以我们往往会肤浅地理解他们。例如,一个孩子说:“我恨你!”父母会认为孩子是在针对自己,从而对其加以谴责。如果父母深究孩子愤怒的真实原因,可能会发现,孩子在学校被欺负,或是担心即将到来的考试,或是由于受到了不公正的处罚而感到心烦。孩子也有可能是觉得累了或者饿了。 与情绪化的反应相反,家长需要冷静地破译孩子发怒行为背后的含义。关键是要保持不偏不倚,防止片面理解,从而触到问题的核心。
你来说说自己想法吧