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对自我过度要求的人 这也是缺乏自信的表现,可能在生活中
王浩
对自我过度要求的人 这也是缺乏自信的表现,可能在生活中过度依赖外界的评价。 追求卓越是人的较高层需要,最高处那就是神。 但是这种追求往往背后是和自卑同时存在的。
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杨飞
信任很贵!真诚很暖!良善可期!
李志钢
我们的同志在困难的时候要看到成绩,要看到光明,要提高我们的勇气。
赵特
我们要知道,接受批评和责怪是被虐待的孩子的生存之道。他们相信是自己不好,而不是父母不好,以此守护着家庭的神话。这一信念是他们所有自我破坏行为的核心。但是,这个信念是可以被改变的。
宗阳
有研究表明,每个人都是带着一定能量储备来到这个世界的。 一段关系中,你一直在付出、给予,那么这段关系终会让你精疲力竭,耗干自己。 人与人之间的能量,是相互流动的。 远离“能量扶贫”,彼此滋养,才能久处不厌。
李娟丽
人最难的就是,在合适的时候可以做自己想做的事情。
史冬英
有时候我们难免会感觉情绪低落,状态很差,这时你可以改变一些心理对话: 1、在“但是”的后面再加个“但是”。例如: 我真的很讨厌他, 但我不知道该怎么拒绝他, 但是我总算是意识到这个问题了! 2、把“我应该”改成“我想要”。例如: 我应该和每一个好好说话。 我想要和每个人好好说话。 3、学会更具体地提问。例如: 烦死了!我该怎么办? (改成)今天又要加班,领导今天又是临时通知,真是太生气了!我下次可以跟领导怎么沟通这件事呢?直接拒绝可以吗? 4、我很痛苦,但这教会了我……例如: 又被分手了,我真是太差劲了!没有人会爱我的。 (改成)分手让我很痛苦,但这教会我以后必须有边界,不能失去原则底线,我不应该否定自己。
你来说说自己想法吧