情说App

与你相伴成长

我们可能一直在低估自己低估自己的身材与样貌低估他人对

刘云清

我们可能一直在低估自己低估自己的身材与样貌低估他人对自己的喜欢甚至，低估自己的强大

很多时候我们都会以为自己不够好是因为不符合别人的期待但实际上我们过得不够好往往是自己的偏见

正视自己身上的闪光点正视自己体内蕴藏着的巨大能量你或许会发现快乐可以一直在自己身边

5温暖

4回答

哈呼哈

温暖了

#

我需要心理咨询吗

评论

刘云清(题主)

3年前

慢慢来，事缓则圆

哈呼哈

3年前

这需要实践操作。。。改变以前的思维方式。。。需要时间。。。

刘云清(题主)

3年前

小凡2020

3年前

赞

相关回答

薛梅

就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命所有的热情。年轻不怕跌倒，让自己活的漂亮，很漂亮。

刘淑珍

有问题的认知.

以偏概全-一次错误全盘否定，一次正确全盘肯定.喜欢用“总是”这个词，

比如：你总是迟到，你总是这么懒.

于敏

封印大法：点字句 “你慢点啊，小心点啊……” “再用心点……” “你听话点……” 每次听到这种善意提醒的话，孩子们只会觉得兜头一盆冷水——败兴。如果后面紧接着，习惯性接上一句“你别……”“你不要……”。小心点，别弄脏衣服；菜再吃点，不要挑食；用心点，别老是马马虎虎；听话点，别老给爸妈添堵…… 过度干涉。只会让孩子从自我效能的展开拳脚大干一番转道向“察言观色、缩手缩脚”迈进。无情嘲讽：马后炮式责备 “你看，我早就说过吧，小孩子瞎掺和什么，都别动了，放着我们弄！” 造成孩子的自我评价：我不懂；我不行；我不会；我不好。其实，让一个孩子深陷自卑，只要做三件事就够了：无视、嘲讽和攻击。精准剥夺着孩子的选择权、尝试权、犯错权。如何做呢？看见情绪、榜样示范、共情接纳、肯定引导 18字箴言：少判断，多观察；少改造，多发现；少阻止，多接纳

王冰冰

把自己抬到空中，你永远看不到自己的影子；把别人踩进土里，你永远找不到反衬你的那面镜子。

赵瑜

人这辈子，心要简单，人要糊涂，自己的身体，自己爱惜，自己的心情，自己照顾。 In life, Keep a simple heart, be a little oblivious, cherish your own body, and take care of your own happiness.

王义丽

社会樊小慧事件所有的声音都一边倒时，思辨地客观中立长远因果看事件，改变不了外界，改变自己。

你来说说自己想法吧