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与你相伴成长

你觉得是Ta做的这件事引起了你的激烈的情绪反应，但实际上

张丽坤

你觉得是Ta做的这件事引起了你的激烈的情绪反应，但实际上，90%是以前的其他事引起了你激烈的反应，但情绪一直压抑着没爆发。

2温暖

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龚培军

温暖了

相关回答

李长平

1936年，生物学家施奈尔拉偶然发现了一种现象。几百只行军蚁在地上不停地绕圈，即使一场大雨都没能阻止蚁群这个异常的举动。第二天，蚁群中的大部分精疲力竭的累死了。之后，人们发现了越来越多的这种现象，命名为“死亡螺旋”。蚂蚁中的大多数是通过触觉和嗅觉来交流，行军蚁没有视觉，当前面的蚂蚁为后面的蚂蚁留下了错误信息，后续的蚂蚁都就会沿着这个信息的方向行动，进入一个无法停止的循环，就像被卡在了某种状态里。人类的大脑同样会被卡在某种状态，有可能是因为对某一次错误的选择无法释怀，被“卡在过去”；也有可能是因为执着于某个观点、想法，而被“卡在现在”；还有可能是因为过度的担心、害怕、不愿承担责任，被“卡在未来”。很多时候，卡住我们的不是事实，而是我们内心的种种假设、信念、想法、情绪。。。

张丽霞

恋爱中需要的安全感是信任，之所以恋爱中的信任能带给彼此安全感，具体到事例，主要体现在我以下所讲的几个方面。因为恋爱中的彼此信任，带给彼此的安全感，也会更好地促进家庭关系的融洽，所以信任是两个人恋爱中最为关键也最为重要的一个因素，如果情侣两个人在恋爱中无法做到足够的信任，那么也就没有在一起继续交往下去的必要。还有恋爱中的信任，带给彼此的安全感在于彼此之间不会因为相处久了害怕对方对自己变心而产生不安，让彼此有更多的精力和时间投入到自己的事业中。其实在恋爱中，情侣两个人相互信任可以让彼此之间的感情真正的融洽，即便是彼此之间产生了一定的问题，也能够很好地得到解决。因为感情不可能有一帆风顺的，相处久了自然会遇到各种各样的问题，只要彼此之间真正的信任对方。那么这些问题都能够被双方沟通中有效化解，不会给两个人的感情带来实质上的影响。所以，我认为在恋爱中所需要的安全感主要应该是来源于彼此双方的信任了，因为毕竟对于恋爱中的男女来说，彼此之间缺乏充分的信任，那么彼此之间的感情就很难得到维系，两个人在相处的过程中也会产生很多的隔阂与矛盾。

张凤琴

尽管人生常有不公和痛苦，但仍然是痛并快乐的旅程，每一个选择有代价也会有收获。如何使用我们的头脑和我们心中的一切，全凭我们自己的掌控。

王倩倩

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做『真实』。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。今天我明白了，这叫做『尊重』。当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为『成熟』。当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做『自信』。当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。今天我明白了，这叫做『单纯』。当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是『自爱』。当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做『谦逊』。当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫『完美』。当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，『心的智慧』。我们无须再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是『生命』。

沙桂华

潜意识一直存在，曾经的创伤也不会消失。但是只要我们能保持觉知，在我们触发创伤的那一刻，只要能保持觉知，我们就会被疗愈。这段话特别有力量，也戳中了疗愈的核心——觉知本身就是一种疗愈的开始。

王丽华

一个人越能给其他人带来舒服、带来情绪收益愉悦和稳定的情绪，他的情绪价值就越高，情绪价值，它不是一个看得见、摸得着的事物，它是一种可以传递的感觉和感受，情绪价值高的人，更能让别人产生情绪上的依赖和信任，别人也更容易回馈积极的情绪

你来说说自己想法吧