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与你相伴成长

允许自己郁闷一阵子，坚决不允许自己郁闷一辈子。

薛梅

允许自己郁闷一阵子，坚决不允许自己郁闷一辈子。

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个人成长

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何丽萍

金桂飘香福临门，八月十五庆团圆。吉祥玉兔闹月宫，嫦娥霓裳舞翩跹。蟾宫折桂好前途，月下团聚合家欢。中秋佳节遥相祝，祝你心圆梦更圆！

李有军

《少有人走的路》里有这么一句话：真正的爱，包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔地安慰和有效的敦促。而不是一味的迁就和忍让、无情的控制和打压以及无底限的依赖和迷恋。

张仲君

當我內心足夠強大你指責我，我感受到你的受傷你討好我，我看到你需要認可你超理智，我體會你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到　當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦當它們自由流淌我在悲傷裡感到溫暖在憤怒裡發現力量在痛苦裡看到希望　當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我我放下武器，敞開心當我的心，柔軟起來便在愛和慈悲裡與你明亮而溫暖地相遇。　原來，讓內心強大我只需要，看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己－家族治療師 Virginia Satir

茅丽英

很多人跟人互动时，情商就总不在线，说话水平那也是一直上不去，不要以为只是嘴笨这么简单，要是这么想就错了。其实是因为说话沒有逻辑，没有框架，没有章法，那这样下去的话走到哪都没戏。那怎么样才能够一开口就说出漂亮的话呢，走到哪都能招人喜欢呢！学习语言模式——学习的目的是实践并且应用到自己语言表达之中，在生活中经常用形成习惯，就会慢慢的成为一个高情商的说话高手。要想高情商说话表达，一开口就把对方说得特别开心，如何通过语言这种低成本的付出就让别人喜欢你？ 1：（一加一法则）通俗的说就是“夸一句再补一句”。这个法则不仅适用于想感谢人赞美人的时候，另外在你想给人提意见的时候呢也同样适用。比如在接待客户的时候，别人夸你今天表现不错啊有两下子时，你可以回应说，张总您不仅事业做的好，气质还好好，连说话呢都这么暖心，我得向您好好学习。这个一加一法则同样适用于给别人提意见的时候。例如想提意见，不知道怎么开口，可别直接上来开口就说啊。用这个一加一法则会让对方更容易接受，那要如何说？就是先肯定对方，然后呢再给别人提建议。例如：在开会的时候想提点建议，可以这么说，刚刚张老师提的两点呢，我很认可，讲的太好了，那我呢有一点点补充的看法，也想说一下；当然了，首先张老师是个很有爱心且包容性很好的一个前辈，所以我才敢提一下自己的建议，反之我是不敢说的。那这么一说，张老师是不是就很开心了呀。那这个时候自己提啥，那个张老师肯定更容易接受。您来倾诉我来聆听

林其红

人类的精神就像大海，既需要河水流入，也需要河水流出，这样才能孕育生命，产生能量。当爱从我们心中流出时，更多的爱会流入我们心中。当我们向爱敞开心扉时，我们不仅将这种爱传递给了其他人，也能接受其他人给予的爱。流出决定了流入。我们给予得越多，我们的人生就越有活力，精神就越强大，生命就越深刻。当人们成为慷慨之举的受惠者时，他们就会敞开心扉，深受改变，并泛起爱的涟漪，漾入宇宙中去。

郭晓芳

自恋是一个有趣的话题，但自恋的背后，有一些哀伤。而一个人跟过度自恋打交道，是一件不太让人舒服的事情。

你来说说自己想法吧