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如果我们粗暴地对待他人,就不能指望别人能笑脸相迎。所
谷振强
如果我们粗暴地对待他人,就不能指望别人能笑脸相迎。所以,我们周围的环境,并不是天然存在,并且一成不变。相反,它是我们自己创造出来的。 成长的标志是从承担自己该承担的责任不推给别人开始。我们的不开心不是因为别人造成的,我们生活过得苦恼也不是别人造成的。他是我们自己创造出来的。 一切都是自我实现的预言。
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宗阳
越是忙碌的时候,越是要给自己一点时间去复盘和反思:现在我的忙碌是否有价值?是否可以通过优化流程节省时间和精力? 为了忙碌而忙碌,是自我感动式的“假勤奋”;真正有价值的忙碌,是那些能让你收获成长和幸福感的付出。的确,那些真正让你变好的选择,过程都不会很舒服。但请你相信,事情越艰难,你得到的成果就会越惊喜。 别急着让生活一下子给你所有答案。越是忙碌的日子,越要注意身体健康,注意调整心态,劳逸结合。 亲爱的朋友,别着急,别慌张。所有默默扎根的日子,都是厚积薄发的过程。沉得住气,扛得住事,一步一步稳扎稳打,你一定会过上想要的生活,变成那个闪闪发光的自己。
赵莎莎
我们都知道,好的爱情离不开优质的性生活。 而好的性体验,跟彼此的性魅力强弱有直接关系。 一个人性魅力不足,除了可能无法拥有和谐的关系,还会如何影响你的工作和生活。 电影《黑天鹅》就讲述了一个性压抑者的故事。 Nina是一名优秀的芭蕾舞演员,论颜值她绝对属于人群中的亮点。 论身材,自幼练舞的她拥有天鹅般优雅的身姿和曲线。 可是,大家都觉得,她没有舞台魅力。 常年经受苛刻训练的她,做动作力求精准到位,可以说每个细节她都无懈可击。 但你总会觉得她少了点什么——表情总是隐隐透露着苦大仇深,身材似乎也过于干瘪而缺乏女性身体的青春活力。 总监直白告诉她:一个伟大的舞蹈演员,不能只是让观众在台下看着你而已,你必须要让他们爱上你,想跟你做爱! 作为艺术从业者,如果你没有性魅力,你是无法感染观众的。 这时候Nina才懂得,原来光有舞蹈才华、吃苦耐劳是不够的。 一个人如果像一块冷冰冰的石头,缺乏对自己的爱、对生活的热爱,那么她很难拥有温暖的感染力,不仅观众不会喜欢她,她也很难融入人群中。 而「性」,则是一个人打开生命能量、连接自我的重要钥匙。 我发现,很多性压抑的人,往往都拒绝接纳自己的身体——Ta们害怕走进亲密关系,由此变得僵硬、与世界充满隔阂、缺乏对生活的热情。 可以想象,这样的人,想拥有理想的人生该有多难? 不是因为ta不够美,而是ta本质上并不爱自己,在压抑自己内心的真实欲望。 无论何时你都可以活的洒脱一点,活出自己真正的人生。
司徒博文
我们每个人在自己世界里逻辑自洽,每个人的行为都有其合理,这些合理的行为是一种防御机制,也是我们的生存策略。
张迪
书写日记 释放压力 你写日记吗? 我从小就有写日记的习惯,虽然其间也中断过,也用电脑写过一些日记,现在还在坚持,写的不多了,但每天都会简单地写写。 这些年下来,日记小本本有很多,包括年少单纯的想法,青涩的文字,感觉到自己在一点点成长。 有些人会说,天天写,不知道写什么内容做日记,感觉好烦,什么都有发生,什么都好像不值得写。 这个时候可以试着写写意识流啊,想起什么写什么,不成句子也好,上下文不通的也没关系,重点在写。 写这个动作就是一种情绪的宣泄,当写完日记,可以把它一点点撕碎,跟它说再见,或许你的烦恼就消失了呢。 除了写烦恼,还可以给未来的自己写信,想象一下应该和未来的自己说些什么呢。 与未来的自己对话,向着变成未来自己想成为的样子而努力,进行一场心灵之旅。
李良敏
它指的是在人际交往中,当我们感知到对方对自己表现出明显的喜爱、欣赏或好感时,我们大脑会本能地产生一种愉悦感和积极的情绪反应,并倾向于“回报”以同样的好感,从而增加对对方的好感度和吸引力。简单来说,就是:“你喜欢我,所以我更容易喜欢你”。
石萍
幸福的家庭有一点是一样的——家里没有一个人是控制欲很强的。家庭里面各个成员都比较独立,各自做各自的事情,有困难的时候就互相帮助。 家庭成员之间彼此关心,但是又不是彼此控制,这样的家庭就比较健康。
你来说说自己想法吧