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第三届国际心理卫生大会认为,心理健康有4个标准: 1.身
龚培军
第三届国际心理卫生大会认为,心理健康有4个标准: 1.身体、智力、情绪。 2.适应环境。人际关系中彼此谦让。 3.有幸福感。 4.在职业工作中能发挥自己的能力或有效地生活。
2温暖
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瘦瘦
温暖了
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我需要心理咨询吗
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王欣梅
情绪像乌云或蓝天一样流过你, 你应对它们开放和反应。 你不是你的情绪,它们流过你, 你感觉它们,然后它们就消失了。 当你试图隐忍不发时, 你的情绪就累积如山。 ——《塞斯书》
王倩倩
相信隔着一程山水,自会有答案水落石出,而我们心心念念想要的东西,在经一段光阴打磨之后,自然的拥有或放弃,才是上天最好的安排。
黄芳
优秀的时候享受,糟糕的时候接受。有精力的时候努力,没精力的时候休息。认真做一个快乐的普通人!
王倩倩
持续的情绪稳定 良性的财务状况 可控的生活节奏 理性的生活观念 而不是某个人,爱不爱你。
黄芳
在关系里总是被伤害,重复爱上同一类渣男,或者不断在关系里索求、控制,很作,总是为同样的问题吵架、分手,其实是潜意识不相信自己值得爱,不知道何为爱,内心极度缺乏安全感。 潜意识的问题,总是在我们不知道的情况下左右我们,只有深入潜意识,才能被解决。
高志新
进行心灵成长人就没有情绪了吗? 在心灵成长的旅程中,人不是没有情绪了,而是自我觉察能力逐渐提高,在情绪产生的当下马上能觉察到情绪,能根据现实情况应对情绪,比如直接宣泄、间接释放、暂时安顿、能量转化等。并能很快明白引发情绪的内在原因与此次情绪的组成因素,敢于面对并做调整。
你来说说自己想法吧