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母亲强势,父亲脆弱的家庭成长起来的女孩,会认同母亲的强势
李鹏程
母亲强势,父亲脆弱的家庭成长起来的女孩,会认同母亲的强势,不轻易相信男人,不会撒娇、不说软话,女人的长相,大哥的气质,生活中自己能搞定一切,工作起来比男人还拼命,表面上自己不需要任何人,内心却期待有个人能够主动让自己依靠。无奈本想活成大哥的女人,却把自己活成了大哥(象征)。
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李娟丽
温暖了
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王雪咏
美国斯坦福大学精神病学专家诺兰·威廉姆斯教授于2025年10月8日因自杀离世,年仅42岁。 斯坦福大学官网显示诺兰威廉姆斯教授简介威廉姆斯教授不仅是“斯坦福加速智能神经调节疗法”(SAINT)的主要研发者,更是全球精神疾病精准治疗的开拓者和希望之光。威廉姆斯教授所领导的团队研发的SAINT疗法,是近年来精神医学领域最具突破性的进展之一。该疗法是一种基于功能磁共振成像(fMRI)引导的高强度重复经颅磁刺激(rTMS)方案,其核心在于“精准”与“高效”。SAINT疗法对难治性抑郁症患者的缓解率高达70%以上,疗效较传统疗法提升显著。与此同时,该疗法兼具无创、非侵入性与副作用轻微等显著优势。正因如此,该疗法于2022年获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准,并成为首个纳入联邦医疗保险新技术附加支付计划的精神科治疗方案,为患者提供了高效、可及的治疗选择。 这一悲剧,如同一面镜子,映照出精神卫生从业者所面临的严峻现实。我们每天倾听他人的痛苦、承载患者的绝望、处理复杂的心理创伤,长期处于高强度的心理耗竭状态。我们是“情绪垃圾桶”,却往往没有一个安全的“倾倒口”。我们精通各种心理理论和干预技术,却可能在自身陷入困境时,因“助人者”的身份而羞于求助,或错误地认为“我应该能处理好自己的问题”。 威廉姆斯教授的离世是一记沉重的警钟。它提醒我们,精神疾病从来不看你的背景和简历。多项研究数据证实,心理服务从业者是心理疾病的高危人群。精神科医生、心理治疗师等专业人员的抑郁、焦虑和职业倦怠发生率远高于普通人群。数据显示,精神科医生的抑郁风险比普通人群高出约30%-50%。长期的情感劳动、复杂的工作环境、高强度的工作负荷,以及对自身情绪的过度压抑,都使得这一群体的心理健康状况不容乐观。 各位临床心理工作的同修们,还是要重视和做好自我照料!请务必关注自身的身心健康。定期进行自我评估,建立清晰的工作与生活边界,避免过度卷入。主动寻求专业督导与同辈支持,在感到疲惫或情绪低落时,不要犹豫,勇敢地为自己预约一次心理咨询。 记住,寻求帮助不是软弱,而是专业与自爱的体现。只有我们自己身心健康,才能更持久、更有效地照亮他人的道路。愿威廉姆斯教授的悲剧成为改变的契机,愿每一位“心灵守护者”都能被看见、被关怀、被治愈。
沙桂华
人到中年某一天,你会突然发现,生命中最好的事都已经发生过了,剩下的只是重复和老去,一年年,一天天。 而孩子会冲走重复,让生活重新变得未知。他/她让你烦恼,让你牵挂,让你欢喜,让你惊讶,让你再经历一次童年,让你明白当年父母的心境,让你有理由买曾经求而不得的玩具,让你在痛苦时坚强,在危机中冷静。让你看到童年时的自己,看到他的勇敢,他的好奇,他的局促,他的不安,从而更好的理解自己,接受自己。 父母养育了孩子,孩子也陪伴了父母,父母和孩子滋养了彼此,也成就了彼此。 在飞逝的时光中,他/她让未来有所期待。
金会芝
真正的爱自己是四个字慈悲喜舍,慈是慈爱,充满耐心和爱心对待自己,悲是悲悯,理解和心疼自己,喜是欣喜,看见并肯定自己的进步,舍是舍得,舍得让自己受苦,独立承担生命的责任。
孙晓芳
无论发生怎样的事,我们能做的就是始终坚守自己的原则和底线,在万物标价的阶段性社会现实面前,更需要坚守这份纯粹和信念。因为任何假象在宇宙真相面前都是一个过程! 为什么会有各种各样的社会乱象?为什么人人都活得不开心?为什么有钱也不快乐?……为什么最终问题的解决都要回归到个人成长上? 那到底,人为什么要成长?本质就是人要回归宇宙真相。这里的真相是宇宙的真相。 痛苦来源于自我设限的认为:生命就是现实。而背后的结果就是把自己的生命活在了短暂而阶段性的宇宙现象中!无穷无尽延续下去…
李敏
据世界卫生组织统计,大约90%以上的疾病,都和情绪有关。 《人民日报》曾在一篇报道中提到:据有关研究,与情绪有关的疾病在2018年已达200多种,70%以上的人甚至会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪波动,都会带来身体上的微妙变化。
柯茜茜
人的才能是没有界限的 人的天赋是可以后天觉醒的
你来说说自己想法吧