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我是真的不想藏着掖着了,想跟正常人一样坦诚大方地展现真实
匿名
我是真的不想藏着掖着了,想跟正常人一样坦诚大方地展现真实的自己,但是真的没有这样的勇气。
14温暖
21回答
ilia 伊利亚 (ง •̀_•́)ง
温暖了
评论
天行
4年前
勇气不是无所畏惧,而是明白情况不太好了,仍一步一步的往前走。 你需要勇气,更需要自信。 正常人虽然也有害怕、紧张、担心,但有着对自己的信心支持着呢。 「这种情况没问题的,我搞得来」能这样说服自己不?
咨询师
袁力红
4年前
嗯,卸下防御, 确实很难, 慢慢来, 不只是需要勇气, 还要有现实的判断 安全的话 就呈现出真实
咨询师
王坤哲
4年前
28"
咨询师
朱智杰
4年前
我收到了你的那份想坦白表现的想法,但另一面我又觉得你对自己有点过高的要求。 敢于表露内心想法这个确实不仅自己舒适,还能可以跟对方达到精神交流的状态,但要行走这社会上,也不一定对待任何人我们都得这样,我想给你明白的是,也许有些人更乐意听“谎言”,比如古代的官员与皇帝之间的、又或者我们作为下属对领导的等等。 我很欣赏追求坦诚直白的这份思想,希望我上面的举例能让你理解到其实对很好的朋友,是非常支持,至于其他场合与关系,还是要做到坦白的开与关的,可能有些人觉得这是面具、虚伪,其实内含的是我们对捍卫工作、维持和睦职场氛围的另一种坦诚。
咨询师
顾明萱
4年前
这真是一个艰难的决定,头脑中一定闪现了很多负性的想法和念头,我愿意和你共同面对。
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wen
可能因为从小父母对自己要求比较高,例如小时候考试必须多少分以上……低于就会挨批,从小到大都是这样,好像自己对很多事情都是只准成功不准失败,导致自己长大以后对很多事情都很焦虑,从高考到考研,到工作,好像只能成功不能失败,在这样的要求下我也一路走过来了,考了研,找到了父母满意的工作,但这一路我都不开心,遇到决定性的事情很长一段时间都会焦虑紧张到不行,现在工作了,工作里竞争很大,也很卷,遇到同事被表扬,我就很害怕会不会公司不要我(其实我也有做得好,只是有时候领导看不到)工作中有会有很多转折,每一个转折我都会提前很久担心焦虑,导致现在每天都是在担心焦虑中度过,很不开心,我想我该怎么去改变我的心理状况呢?
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