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与你相伴成长

咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。

吕来顺

咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。

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杜迪文

在每个当下我们都是足够好的下一刻我们可以更好

朋友，晚安

潘艳琨

心理咨询是来访者主动体验的过程，是自愿求助。来访者自愿求助的过程，是来访者感受到了痛苦。来访者感受到痛苦的过程，是被动体验。被动体验让我们感受到了痛苦，痛苦是唤醒了生命的力量，勇敢的去参与主动体验，让生命有更多的能见度。

孙丽萍

每天照镜子看到镜子里的自己，就能了解自己吗？你眼中的别人才是自己

张凤琴

“人与人之间是有一个情感账户的，每次让对方开心，存款就多一点，每次让对方难过，存款就少一些。” 所有的感情都是有额度的，不要任性地挥霍。当你的存款账户变成零的时候，就是对方离开的时候。关系越好，越要注意在对方面前的言谈举止，切记要给自己留有余地。

徐恒

无形的力量时刻运转用它的方式影响着世界因为看不见摸不着所以感觉很玄幻其实我们都与生俱来感应力量的能力只要不去追问只是用身体去感受就能感知万物共通的能量就像炎热与寒冷无需更多解释就是一种能量的单纯感受

李萍

从出生到6岁，在婴幼儿的每个年龄段，父母和看护者都应该有相应的策略来帮助孩子打好心理健康的基础。 0~1岁，建立依恋关系在新生儿时期，家长应多与宝宝接触，如说话、微笑、怀抱等。学会辨识新生儿哭声，及时安抚情绪并满足需求。除了抚触新生儿，还应让其看颜色鲜艳的玩具，听悦耳的铃声、音乐，促进感知觉发展。待孩子大一点，家长还可以多与婴儿玩亲子游戏。营造丰富的语言环境，比如多与婴儿说话、模仿婴儿发声以鼓励发音，达到“交流应答”的目的。 6个月以后，在保证安全的情况下，可以适当扩大宝宝的活动范围，鼓励其与外界环境和人接触。若孩子出现生气、厌烦、不愉快等负面情绪时，可尝试转移其注意力，帮助疏导不良情绪。 1~2岁，引导探索和表达家长要给这一阶段的幼儿探索环境、表达愿望和情绪的机会。经常进行亲子互动，多给孩子讲故事、唱儿歌，教幼儿指认书中图画和身体部位，引导宝宝将语言与实物联系起来，鼓励他们有意识地用语言表达自己的需求和简单的对话。此外，家长之间要保持一致的养育态度和行为。在保证安全的前提下，给幼儿自主做事情的机会，对其每一次努力都给予鼓励和赞扬，培养其独立性和自信心。 2~3岁，鼓励交朋友在这一年龄段，家长要鼓励孩子做力所能及的事，提高克服困难的意识和能力。比如让宝宝帮家长做一些简单的家务活，收拾玩具、扫地、帮忙拿东西等，促进其自信心的发展，激发参与热情。出现无理取闹等不适宜的行为时，可采取不予理睬或转移注意力等方法。由于此时的孩子即将步入幼儿园，家长还可以多给孩子提供与小朋友玩耍的机会，鼓励其发展同伴关系，学习轮流、等待、合作、互助与分享，培养爱心、同情心和自我控制能力。此外，还要注意逐步培养孩子规律的生活习惯，学会自己洗手、进食、穿衣、大小便等基础生活技能。

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