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生活需要色彩!
任洪芝
生活需要色彩!
4温暖
0回答
双双
温暖了
相关回答
原琪
受到丧失或创伤之处,情绪困扰可能令我们的生活完全瘫痪。我们可能失去思考甚至自我照顾的基本能力如吃饭或洗澡,淹没在情绪痛苦之中,我们经常体验的是很多痛苦的“第1次”。
黄芳
很多人的亲密关系,都陷入到依赖和反依赖的困局中。 依赖型的人,会对爱上瘾。 反依赖型的人,则会对“逃避爱”上瘾。 在亲密关系中,你是依赖型的,还是反依赖型的? 依赖型的人通常是在童年时,有很多被抛弃感,这导致他们对关系中的分离非常敏感。 比如有些人在爱情中患得患失,会疯狂给爱人打dian hua、发wri xin,如果对方没有回应,她们会陷入深深的抓狂、绝望。 反依赖型的人,经常缺乏界限的关系中长大,是父母关系问题的牺牲品 对孩子而言,一方面他觉得自己很特别,一方面觉得自己被入侵了,因为他们从小就学到:做自己父母的父母。 但自己的需要被忽略了。 长大后,他们担心,如果他向一个人敞开,就必须照顾他。所以,亲密的关系、浓烈的情感会让他们本能地逃离。 他们不是不需要关系,而是担心被困住,担心关系会像美好的监狱。 依赖型的人渴望爱,就像渴望氧气;这会让反依赖型的人感到窒息,他会觉得对方的需要就像海啸一样扑过来,像要把自己淹没。 很明显,依赖型和反依赖型的人看起来是那么地不合适。 一个在追逐,一个在逃离,却总是离奇地结合在一起。 有人说这是命运,但我更愿意相信,这是契机。一个带领我们穿越误会、争吵、伤痛,真正了解自己、也真正看见对方的机会。
赵莎莎
无论你此时已与抑郁症交战,或此生与它绝缘,现在我们终于对抑郁症有所了解,我们知道了这是一种需要治疗,并且可以治愈的疾病,我们无需讳疾忌医,也无需谈虎变色! 而且我们也知道了除了药物之外,亲人的关爱尤为重要,倘使力所能及,我们何不给抑郁症的人多一个微笑呢? 愿我们都能迎来充满爱与阳光、快乐与幸福的人生!
金会芝
原生家庭决定了你和别人相处的方式,一个人对其他人的态度和模式,和他的原生家庭的模式是有很大关系的,假如说这个人的父母呢,对他特别地苛刻,他在和别人建立关系的时候,他不是就表现的很顺从,就是也变成了一个控制型的人。假如在一个家庭中,父亲风流,母亲总在孩子面前抱怨自己的丈夫风流成性,那么这个孩子发展亲密关系的模式,要么就是压抑自己像母亲一样特别的传统,中规中矩。要么就变成了一个像父亲一样特别风流放荡的人,觉得只有通过性才能建立关系,通过性呢,来去获得爱。
张丽坤
有时候人们会有一些想法,似乎就那么闯进了大脑,并且没有什么意义。这种情况很常见,有些人不在意这些“怪异的”想法;但是有些人可能会“卡在”想法里边走不出来,并痛苦不堪,并且没有办法完全清除出去,为此精疲力尽。
刘丽艳
在生活中,人的困惑很大部分都是来自于没有管理好情绪。让本该向好的方向发展的事情,变成了伤人伤己的痛苦事件! 明代文学家冯梦龙说过:怒中之言,必有泄漏。意思是:愤怒之时所说的话里面一定有不该让人知道的内容。当一个人生气的时候,感性会胜过理性,情绪和脾气会占据上风,无法做出最好的选择。所以,生气时保持冷静是最理智的选择,既可以让自己免受伤害,又可以避免伤害他人。一个人最大的智慧,就是遇事不怒,处事不惊,心有静气,方能急中生智。人生在世,凡事不求尽如人意,但求无愧于心;不强求别人,也不难为自己;不生气抱怨,也不患得患失,心态平和,万事皆成! 了解探索情绪来源,看到情绪背后的原始需求。让我们的行为开始去向有效的结果,而不是在发泄情绪的时候,忽略了我们的初心,影响人生的质量!做为一名咨询师,我会陪伴你探索如何走出情绪带来的困惑!
你来说说自己想法吧