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女人要变的更加自信,变的更加绽放,更加精神独立,不要在感
那晓旭
女人要变的更加自信,变的更加绽放,更加精神独立,不要在感情上去依赖任何一个男人,男人是你成长的伴侣,但不是全世界,他也有他的脆弱,也有他的无知,也有他的自卑,所以你们是共同成长的伴侣,你把你的精神世界压在一个男人身上,他也很累,女人一定要学会独立,经济独立,精神独立,在有限的空间当中去创造更多的无限可能。
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林刚
大家好,我叫林刚,我是一名对情感方向和家庭教育方向有着丰富经验的男性心理咨询师。如果您有情感方面的困惑、内心中的冲突矛盾,您可以私信我,我会是您在黑夜中前行的路灯,也愿意成为您最放心的树洞和温暖的避风港。
那晓旭
不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。 --狄更斯
王富菊
这不是鼓吹不能动真心,而是要分清深情和「上头」的区别。清醒,成熟,有边界的情感投入。我爱你,但我依然爱我。而不是迷失自我,充满焦虑的弄丢了自己。
田大朋
一个一说话就带着脾气的人,尤其是对家人一说话,就是指责愤怒发脾气,这在心理学上就是抒情障碍,这类女生有一个典型特点,就是对外人是非常友善的,但对家人就会非常暴躁,或者说他在外面无论工作还是人际关系,所有人都会觉得他非常友好,很好说话,但是她一回到家就像变了一个人一样,对父母,孩子,尤其是被爱人一说话就是挑剔,指责发火,表面上看起来好像是他只会对外人好,对家人就是脾气差,没耐心,但如果你观察的足够仔细的话,就会发现导致这种问题出现的根本原因是他从小就生活在一个极其暴躁的生活环境中,也就是他的家庭里本身就有一个这样的人存在,可能是他的父母,也可能是哥哥姐姐或者爷爷奶奶,所以他可能不是不爱,而是他不会爱,或者说是他继承了父母的那种愤怒的爱,那该如何摆脱这种抒情障碍呢?首先需要深入内心,在每一次愤怒的时候去感受,导致你愤怒的深层次原因是什么?是伤心,是关怀,是心疼,还是害怕?仔细找到自己愤怒的真正原因,并正确的表达情绪,是因为伤心就说伤心,是因为心疼就说心疼,是因为爱就说爱,有抒情障碍的人对表达正向情绪,会有种莫名的羞耻感,这只是因为你身体里的对抗性在作祟,任何温和的情绪都会给你带来输了的感觉,于是内心会用强硬的态度去保护自己,这是因为那些曾经的伤害还在影响着你的生活,但你要知道,他并不是真的表达正向的情绪,你要意识到亲密关系里的对方并不是我们的敌人,会表达爱的人才是情绪的强者。
杨宝英
一.情绪管理。管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。二.述情的能力。能够用不伤害亲密关系的方式来表达自己的需求,感受和愿望。三.共情的能力。能够理解并支持对方,善解人意,这是亲密关系中每个人都渴求的。四.允许的能力。要学会尊重双方的差异,允许对方成长。五.影响的能力,每个人都会变,不同的是越变越好,还是越变越坏?在亲密关系中的人更会是因为对方而变,这就是影响的能力。爱的五种能力都很重要,但是最前面的是基础,依次渐进。
丛素红
“如果你把每一种情况都当作生死攸关的大事,你会死很多次。”——Dean Smith(迪恩-史密斯)
你来说说自己想法吧