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你不可能一直都是对的,因为你不能预知未来。有时你信任别人
郑鑫
你不可能一直都是对的,因为你不能预知未来。有时你信任别人,却发现他们不值得信任,这不是你的失败,而是他们的失败。你在某人身上冒险了,现在你知道了。现在你可以继续前进了。
1温暖
2回答
艳萍
温暖了
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人际关系
评论
咨询师
郑鑫(题主)
3年前
不要因为遇人不淑,就对生活失去希望。
艳萍
3年前
靠山山会倒,靠人人会跑?
相关回答
白雪峰
一个在批评声中长大的孩子,更容易在成年后将无心的细微差错泛化为巨大失败。这种内化的声音指导、操控着他们的认知,导致遇事时自动采用负面的思考方式,既认知扭曲。 认知扭曲的类型多样,包括:1. 全或无思维:这是一种非黑即白的思维模式,比如成绩未达预期就认为自己一无是处。2. 过度概括化:因某次失败便认为命运注定如此。3. 心理过滤:只关注负面事件,而忽视正面体验。4. 跳跃结论:在缺乏证据的情况下,迅速得出负面结论。5. 灾难化:总是预测最坏的结果。6. 个人化:把别人的行为不当归因于自己。这些思维模式犹如有色眼镜,使得我们对生活的感知偏离现实。这些扭曲,悄无声息地影响着我们的情感和行为,感受不到快乐。 你是否陷入认知扭曲中,想了解破解之法,欢迎咨询。
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我除了是一名心理咨询师,还是宠物的心理行为训练师。通过和宠物的接触,也能映射出人与人之间亲密关系的一些特质。人与狗狗之间的友谊是如此美好动人。当我们给予爱与关怀时,狗狗会给我们带来忠诚与陪伴。 我们都需要亲密的关系。不管是与人还是与动物,这些关系满足了我们内心对亲密感和归属感的需求。一个健康的关系会促进我们的心理成长,帮助我们成为更好的自己。 我相信,只要我们用心去对待周围的人和生物,保持谦卑、感恩与爱心,我们都能找到真正的幸福。愿你我都能获得平和的心态,享受生活中的点点滴滴。 生活虽然不易,但只要我们互相关爱,就定能化解困难,获得成长。加油!
你来说说自己想法吧