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与你相伴成长

世界是什么呢？世界是世界。

李娟丽

世界是什么呢？世界是世界。

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付红娟

第一眼看到了什么？测试你自己的福气 A ．兔子 B ．乌龟 C ．小鸟和表

谭丽梅

王义丽

来访者一天一天的踏实做自己，观察自己的变化，虔诚之心看天，看地，看自己。耕耘自己的一亩三分地。一个月的时间就看见付出就有回报

左祥瑶

今日寄语：尊重自己就是在不影响其他人的情况下按自己喜欢的方式做事和生活。任何想要你违背本心，按照ta的意愿生活的人，本质上是需要你给ta带来足够的控制感。

王丽美

爱是最好的良药。不要把大量的精力放在过去，你要超越自身的苦难，如果有空乏感，去容纳它，不是惩罚自己、给自己定罪。生命的延续，不是忠诚地追随父母，而是允许自己过得更好。

李春娣

心理咨询的过程帮助来访者。把那个被压抑起来的自我生出来。字面意思，自我的新生，完全的符合这个过程。而很多时候被压抑感受被压抑自我的人，恰好就是大脑的部分太强了，控制欲的部分太强了，以至于所有书本上看到的知识都会变成自我的批判，自我的控制和要求。是帮心灵增加负担，而非减轻负担。所以这里你可以识别所读的文字，让你感受到什么，让你体验到什么。是更轻松了。还是压力更大了。内心会有答案。书好不好？当然好。书里边有无数厉害的老师，智者，可以帮助我们了解很多东西，进而更了解自己。然而，它不是一面镜子。不能够照出自己的样子，不能看到你的感受。不能反馈，不能体验。不能共情。尤其是不能在关系中体验。不能够体验到，幼年的时候深深匮乏急需获得的那部分体验，比如说被理解，被看见。有些东西品尝过了，也就可以放下那个执着了。因为明白了它是怎么回事儿。然后同时自己慢慢的拥有了这个部分。咨询关系内化成为新的内在的关系。

你来说说自己想法吧