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电影《肖申克的救赎》有句著名台词： “怯懦囚禁人的灵魂

张凤琴

电影《肖申克的救赎》有句著名台词： “怯懦囚禁人的灵魂，希望可以让你自由。” 说的就是心存希望的人，无论什么处境都无法把他钉死。他们就像落进石头缝里的草籽，只要有一点点机会都要蓬勃生长。他们是那种被关进监狱就开始积蓄力量，筹谋越狱的人。

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压力太大怎么办

相关回答

张志军

朋友，请连接上你的内心宝藏，使用它们。一旦连接上内心宝藏，我们就把人类最美丽的部分赋予了生命。请每天都连接自己的内心宝藏。请特别地对待自己，就好像是对一位深爱着的朋友一样。每周都和自己约会一次，一直坚持下去。上趟馆子，看场电影，参观一次博物馆，或者做一次最喜欢的运动。为此，请精心装扮，摆出自己最好的餐具，穿上最漂亮的衣服。别把这些好东西攒起来，等遇到朋友才用上。你就是自己的朋友。让自己做做美容、按摩，彻底放松自己。如果钱不太宽裕，那么可以找个朋友，相互帮忙做美容或按摩。

马思琦

1，了解孩子的兴奋点，哪些事，什么情境，会让他情绪高涨，孩子情绪的变化，也许是兴趣和喜好，也许是好奇心被满足。兴奋点的利用，有助于建立高效而且快乐的成长机制。 2，给孩子权利，这有利于培养孩子独立性和发散思维，孩子在行使权力的过程中，会逐渐体会到驾驭感，更加自信，敢于承担责任。 3，共同设置清晰的规则，生活中明确的边界，可以帮助孩子更早的认识世界，找到自己和世界相处的方式。

王倩倩

如果你总低头，别人就习惯了俯视你。自己不挺直，那也就没有谁会替你撑腰。与人交往，身份是你自己定的。你示弱，他便可高你一头。

刘淑珍

仅仅是经济独立、生活独立并不足以让一个人实现真正意义上的快乐与自由.

即使在物质上拥有一切，在生活中已经有了照料自己的能力，但缺乏精神的独立自主权仍会导致一个人在面对外界压力和内心挣扎时感到慌乱无助.

常常因为别人的一句话，一个眼神，就让自己陷入精神内耗的漩涡，情绪完全跟着别人跑了.

精神独立的六个标志：

1.有清晰的自我认知，知道自己是谁.

2.能否自主决策，而不是满足他人的期待.

3.保持情感独立，不轻易被外界的情绪所左右.

4.在关系中有良好的边界感，既不依附也不控制他人.

5.追求更符合本心的生活目标，不被外界干扰所迷失.

6.对自我价值的坚定认同，而非对外部评价的依赖.

郭冉

你的人生永远不会辜负你那些转错的弯那些走错的路那些流下的泪水那些滴下的汗水那些留下的伤痕全都让你成为独一无二的自己

王倩倩

在东京百年药房的檀木抽屉里，96岁的比留间荣子用七十载配药日志记录着时间规律： “所有药材都有最佳采摘期，急着把未成熟的人参挖出来，只会得到一根苦味的萝卜。” 学学猫咪打盹，该努力时努力，该发呆时发呆。春天种花，秋天结果，你也有自己的时区。姨妈期容易累就少安排重要事，阳光好的下午适合做创意工作，像对待珍贵植物一样对待自己。三年后回看这些雾痕斑驳的镜子照片，你会读懂荣子的预言： “当你不再驯养时间，时光开始为你衔来玫瑰”

你来说说自己想法吧