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与你相伴成长

只要你做了，无论多少，你都是在行动，都是改变，并且记住：

相辉

只要你做了，无论多少，你都是在行动，都是改变，并且记住：再微小的改变，都值得褒奖。

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宗阳

孩子喜欢顶嘴不是坏事，而是他们自我意识萌发的体现。父母应当允许孩子有自己的情绪，等孩子冷静下来再去沟通，才能帮助他们在成长路上走得更好更稳。

翟桦

生活中总是遇到同样和类似的困难或问题，让人感觉无可奈何，无能为力，很多时候我们就用“命运”或者“基因”来解释，表达自己无能为力，只有认命、服气的感觉。其实，不管是“命运”，还是“基因”，都是你无法面对内在的伤痛而反复陷入的自动化防卫模式带给你的，你感觉跳不出，逃不掉，因此称它为“命运”。随之而来的是“认命”的想法。认命看起来似乎有效果，好像是接纳了自己。但其实还是为了隔离，逃避，不去感受自己内在的伤痛。认命的念头里是有挫败感的。我们不愿意触碰那个挫败感，就把它合理化，说那是命运的安排。其实认命之下掩盖了一个很大的痛，大到不敢触碰。久而久之，认命就成了一个限制性信念，不合理信念，在这个信念主导下你会主动停止成长，这个认命将我们束缚在命运的茧里轮回，无法逃脱。

崔相红

佘慧玲

人应该具备两个觉悟一是勇于从零开始二是坦然于未完成

丁丁

在生活的旅途中，我们每个人都是独特的行者。有时，我们会感到孤单、困惑，甚至迷失方向；但请记住，每一种情感都有它的意义，每一个挫折都是成长的契机。作为心理咨询师，我见证了许多人从阴霾走向阳光的故事。今天，我想和大家分享一段特别的心路历程... 故事开始于一个普通的早晨。小A像往常一样醒来，却突然意识到内心深处有一股莫名的情绪涌动。她不知道这股情绪从何而来，只觉得它像一片乌云笼罩着自己。经过一段时间的自我探索，在心理咨询的帮助下，小A逐渐学会了如何与自己的情绪对话，理解它们背后的声音。最终，她不仅找到了内心的平静，还发现了隐藏在心底的力量。你是否也在经历类似的情感波动？或许你正为工作压力、人际关系或个人成长而烦恼。不要害怕，因为这些都是生命赋予我们的宝贵礼物。试着停下脚步，倾听内心的声音，你会发现，原来答案一直都在我们心中。每个人都值得被爱，包括爱自己。让我们一起勇敢面对生活中的挑战，用积极的心态迎接每一个新的日子。记住，你不是一个人在战斗，总有人愿意陪你走过这段旅程。 #心理咨询 #情绪管理 #自我成长 #心理健康

赵莎莎

好的亲密关系，要敢于认真的谈谈钱，大胆的谈性。 1.如何谈钱？我想要的生活是什么？他想要的生活是什么？我们怎么样去达成一个共同的目标？当彼此比较理性去谈钱的时候，关系反而比以前靠近了很多。 2.如何谈性谈性，怎么谈，一般都是做的。很多人以为只是做，但实际上有时候谈一谈会更好做。如果做不好的时候谈一谈，也许就有机会可以更好的去做。性的话题，两个人的观念有时候不太一样，但是真正在性层面上糊涂，两个人能否透过身体上的联结，这也是有技术含量的。所以亲爱的你们，好的亲密关系，需要认真的谈钱，大胆的谈性。

你来说说自己想法吧