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在我的来访者中,会存在低自尊这样的共性问题,关于低自尊与
张秀丽
在我的来访者中,会存在低自尊这样的共性问题,关于低自尊与高自尊的区别,几张图大家自己去评估。
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人际关系
相关回答
李大伟
这些年做实体咨询工作室,接触的案例大多是青少年厌学弃学、抑郁焦虑相关的咨询,可真的是孩子的问题吗?我咨询的两千多个青少年心理问题案例中,只有三个孩子的父母感情是和谐幸福的,其他孩子的父母,要么离异,要么天天打的鸡飞狗跳,在这种环境中,我想不出孩子可以身心健康成长的原由。 所以说,兜兜转转又开始做起了婚恋咨询,只希望孩子们都能有个温馨的家庭,孩子们有个温馨的家庭,长大以后自然也懂得如何经营一个温馨的家庭。
洪君玉
用言语给爱人设框(运用上归类,给他选择)就是一个好办法,在你设定的范畴里让对方选择,这样,让你爱的人既有自由,同时又不至于超出你设定的框架。
白雪峰
你有没有遇到过这样的情况:在感情中拼命付出,对方却越来越冷淡?在职场上任劳任怨,升职加薪却总是轮不到你?这背后隐藏着一个残酷的心理学真相——"弃猫效应"。 被丢弃过的猫再次被收养后会变得异常温顺,而一直被宠爱的猫反而容易恃宠而骄。人际关系也是如此。当你持续付出时,对方会产生"心理适应",就像闻久了香水会闻不到香味一样。你的好变成了空气,而只有当空气稀薄时,人们才会意识到它的珍贵。 【3个心理学真相】 1. 损失厌恶效应:人们害怕失去的程度是渴望得到的两倍 2. 边际递减效应:持续的好会让人麻木 3. 自我价值膨胀:被讨好的一方容易产生优越感 【健康关系的3个处方】 1. 建立"付出止损点":像银行账户一样,设置情感支出的限额 2. 制造"适度稀缺":偶尔的缺席比永远在场更有价值 3. 培养"离开的能力":保持经济和精神独立,让珍惜成为对方的选择而非你的乞求 真正高级的关系策略不是若即若离的游戏,而是培养自己"可离不可弃"的底气。记住:最好的珍惜,永远来自于对方害怕失去你的合理担忧,而不是你害怕失去对方的过度焦虑。 (心理学研究表明,在关系中保持70%的付出度最能维持长久吸引力。你现在的付出比例是多少呢?)
徐小慧
没有任何人会把你变得越来越好 你越来越好的原因,从来都是因为你不断反思 和一次又一次的拯救自己得来的成果
傅益红
李莹
关于生活,尽量地学习、经历、旅游、吃好东西,人生就比较美好一点,就这么简单。 关于爱情,要忘记一个人,是最容易的事。忘不了,是因为你不想忘。被人爱是一件幸福的事,爱一个人是很辛苦的。 关于为人处世,最厉害的反击就是别搭理,离得远远的。除了肉体的痛苦,所有痛苦都是你想出来的。
你来说说自己想法吧