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情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性
黄芳
情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性化需求,一类是共性需求。 共性需求,就是每个人都存在的那种对安全感的渴望,对爱的渴望。 在婚姻中,男人需要尊重,女人需要爱,每个人都需要被关注,这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关,与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被,被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。
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相关回答
刘艳红
很多人问:心理咨询的意义是什么? 心理咨询并非只是“治病”,而更是一场关于自我的“探索之旅”。 心理咨询意义在于:为你提供一个安全、专业且绝对保密的空间,让你可以毫无负担地梳理内心,看清那些困扰你的情绪、想法和关系模式。 心理咨询能帮到普通人的哪些方面呢? ✅ 化解日常压力与焦虑 ✅ 看清自我,走出迷茫 ✅ 改善重要人际关系 ✅ 在困境中找到内在力量 这是一个读懂自己、陪伴成长的过程。 如果你正在经历困惑,或只是想更靠近自己——不妨试试看。
张凤琴
世上最糟糕的感受,就是不得不怀疑之前深信不疑的东西!
王倩倩
做人别太奸,人前一套,背后一套,整天挑拨离间,背后嚼舌根,觉得自己多精明,其实长了一颗自私又恶毒的心。没人是傻子,你占一次便宜,得意一次,却不知损的是阴德,坏的是口碑。人一旦心坏了,根烂人毁,无可救药。 不要占便宜没够,不要专欺负老实人,你占的所有便宜,最后都会以另一种形式还回去。万事皆有定数,你越是耍心机,用手段,越是得不到。人要自私一点,但自私的前提是自保,而非害人。良心,良心,有良心,才能做人。 人这一生,不能事事都占,不要事事做绝,不要做多了坏事,祸及子孙。永远不要低估了一念之善,未来某一刻,能救命,能惠及子孙。生而为人,要给自己留点后福,存善念,积口德,修己身。
尤四海
“你已经做得很好了,不必对自己太苛刻。” - 减轻自我批评,鼓励自我接纳和宽容。
胡星星
很喜欢的一段话:人活到极致 一定是素与简,话少 情深。每一夜都能精疲力尽 干干净净 心安理得的入睡 ,每一天也能清清爽爽 心平气和 精神充沛的醒来,这就是最好的生活
王欣梅
生命的富足来自独处。 独处意味着生活在当下, 深入观察正在发生的事情。 假如我们做到了这一点, 我们将不会被卷进过去, 或者被对未来的思虑所吞没。 回归当下就是与生命相接触。 生命只能从当下发现, 因为“过去事已灭”,“未来尚未到”。 佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。 我们与生命的约会就在当下。 我们约会的地点就是在此地。 ——一行禅师
你来说说自己想法吧