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情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性
黄芳
情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性化需求,一类是共性需求。 共性需求,就是每个人都存在的那种对安全感的渴望,对爱的渴望。 在婚姻中,男人需要尊重,女人需要爱,每个人都需要被关注,这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关,与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被,被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。
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感情那些事
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朱丽娜
研究表明,经历过创伤事件的人中,会有大约10%的人在创伤后罹患PTSD,在他们身上会出现一些相似的症状: 1.闯入性再体验: 在创伤事件后,关于创伤的记忆会反复地、非自愿地在个体的日常生活中闯入。 例如反复的记忆闪回创伤画面、持续做与创伤事件有关的噩梦等,患者感觉好像创伤性事件再次发生一样,无比痛苦而又无法自控。长期以往,严重者甚至出现攻击性行为、自伤或自杀行为等心理失调的表现。 2.进入回避模式 “一朝被蛇咬,十年怕井绳”。在经历创伤事件后,患者会极端回避、远离任何可以勾起创伤经历的场所、事件或者物体;回避与创伤相关的想法和感受,避免触发症状,而这些回避行为可能干扰患者正常的社会生活与学习。这种逃避性的行为会在初始时可能会暂时降低恐惧水平,可是却会强化了逃避行为,强化了条件反射,造成恐惧和焦虑的持续。 3.思维与认知的改变 患上创伤后应激障碍后,思想和感知可能会有负面的变化。总是认为自己不安全,感觉很难过,也对曾经的爱好失去了兴趣。 4.应激反应 患者如同惊弓之鸟,对自己身体的感知会更敏感,对外界刺激的反应也会更加频繁和剧烈。 而一根常常紧绷着的线迟早会断,即便没有箭射出却还是在弓声响起时被惊吓致死的鸟,长期处于应激状态下耗尽了他们的心神,难以维持正常的工作生活。
刘丽伟
刚跟朋友聊天说起了他的工作,做3D打印机销售哒,放下电话那一刻,儿子说等妈妈离开人世后,他就用3D技术打印出一个妈妈出来,放在家里,天天就可以见到了啦 我对儿子说:“好主意,能在妈妈离世前看看你亲手做出来的妈妈是什么样子吗?”儿子点头说问题,当至亲至爱的人离世,很多人选择了压抑自我情感,把那份思念深深埋藏起来,熟知却易伤害我们的身体,我儿子这种方式也是一种思念故人的好方法
杜宁娟
1.我的终身伴侣只有我自己呀! 2.从伤口中开出花来! 3.一个平常很好,遇事脾气暴躁的人幼时是有亏欠的,而一个任何时空都很温和稳定的人幼时是被很好的照顾的。 4.人们在彼此相似的基础上建立联结,而在各具差异的基础上得以发展和成长。 5.婚姻里有我们时讲好我们的故事,婚姻结束单身时讲好我的故事。不在婚姻里讲我的故事,不在单身时讲我们的故事,如此才不会别扭。 6.自知,然后帮助自己成为那个最想成为的自己。 我心中住着一棵树,那就帮自己做一棵开美丽的花,结甘甜的果的大树。树下遮荫凉,树上结果,稳定而伟岸!
张凤琴
五色新丝缠角粽 金盘送 生绡画扇盘双凤 正是浴兰时节动 菖蒲酒美清尊共 一片粽叶,裹入的是缕缕情思 一把艾草,插上的是憧憬期望 今日端午 愿每个人都能 品尝时光的香甜 在仲夏的日子里平和安康 借着今天这样一个特殊的节日,把最真挚的祝福送给路过的你: 心有美好,幸福常在; 心中所愿,幸福常来; 心有向往,幸福常伴; 祝福美好源源不断,幸福细水长流!
王闪
和钰蓉
一定要记住,当一个人没有明确的说喜欢你,没有正式的向你告白,你就把他当普通朋友,一个人说他喜欢你,但是没有实际的行动,就当成口嗨,不清不楚的开始,就会不明不白的结束。只看行动和结果,你就不会被蒙蔽,不会受伤害。真正的恋爱是从告白开始的,而不是暧昧自然形成的。你要明白这两者之间的区别,恋爱的意义是彼此的照亮。能够提供情绪价值,成为彼此的避风港和精神寄托,让本来就平淡的生活感到一丝美好,在每一个情绪低落的夜里有个依托。
你来说说自己想法吧