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情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性
黄芳
情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性化需求,一类是共性需求。 共性需求,就是每个人都存在的那种对安全感的渴望,对爱的渴望。 在婚姻中,男人需要尊重,女人需要爱,每个人都需要被关注,这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关,与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被,被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。
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王义丽
在人生这个漫长的旅程中,没有人能一辈子顺风顺水,每经历过一次痛苦,都难免留下一些不可磨灭的“伤痕”。承认自己的不完美,接纳这种不完美,走出舒适圈,直面困难,勇于承担责任,才能克服现实中的种种痛苦,从而让心智更为成熟。我们所应该做的,不是纠结于创伤和不完美,而是追求我们心灵的开阔和富足,从而发现世界的壮阔之美。
迟晓娜
当面试紧张的时候,可以把紧张感转化为与他人的链接,当链接多了,也就找到了自己的定位。
朱杰
因为我拥有自己的全部,我可以如此亲密地了解我自己,我要学会和自己相处,善待自己,珍视自己拥有的一切。
那晓旭
想让孩子情绪稳定, 家长先稳住自己, 才能接住孩子。
张茜
若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出来。
那晓旭
孩子身上存在缺点并不可怕,可怕的是作为孩子人生领路人的父母缺乏正确的家教观念和教子方法。
你来说说自己想法吧