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与你相伴成长

每个家长曾经也是个孩子，回首自己的童年，是否也被自己

蒋营宜

每个家长曾经也是个孩子，回首自己的童年，是否也被自己的家长误解？当我们自己被误解时，是否也曾渴望家长跟自己道歉？ “得不到的永远在骚动”，内在很深创伤的修复，有时仅仅只需要一句： “对不起”

2温暖

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Olivia

温暖了

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郭玫

终有一天你会和自己和解，咽下所有的委屈，磨平一身棱角。笑着面对讨厌的人和事，变成一个不动声色的人，当你独自扛过所有的苦，熬过所有的孤单，咽下所有的心酸，等待你的就是好运和阳光。

刘淑珍

我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；

如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。‌ 或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人，可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

炊烟起了，我在门口等你；夕阳下了，我在山边等你；叶子黄了，我在树下等你；月儿弯了，我在十五等你；细雨来了，我在伞下等你；流水冻了，我在河畔等你；生命累了，我在天堂等你；我们老了，我在来生等你！

李敏

爱自己，才能爱他人，对的钥匙总能打开心门

史冬英

第14天推卸不掉的责任面对困境，有两种常见的归因模式：一种是怪罪别人，怪罪环境，比如妈妈爱我这样的，大家会觉得我很奇怪；另一种是寻找自己的问题，比如在这件事上我做错了什么？我还可以做哪些改变？不同的模式带来不同的结果，前者让我们停滞不前，被动地承受痛苦，而后者，让我们不断突破自我，练就越来越有力的翅膀，在自己的天空里自由翱翔！

和钰蓉

在任何时候，想要保持高能量状态，记住一句话:【永远没有正确的选择，而要让选择变得正确。】真正读懂了这句话，你的人生就会像开了外挂一样，像世界上各行各业的精英人士一样，拥有源源不断的能量与精力。几乎所有被我们消耗掉的能量，都是被无休无止的“做选择”、试图寻找生活中方方面面的“最优解”以及永无止境的“权衡利弊”所消耗殆尽的。这种看似十分正确的处事方法，在超出一定程度的时候，它的反噬作用是巨大的，能够把一个人的能量消耗得所剩无几。不断权衡利弊，就像一个一直高速运转却不能停下来喘息的机器，长期如此，能量将迅速消耗殆尽。而当能量被消耗殆尽，就容易失去生命力、失去活力、失去执行力，生活变得一团糟，这种情况下，恶性循环开始了，也就愈发失去了对生活的掌控能力。要做的是从源头上停止这种能量消耗。生活中的点点滴滴，大到可以影响人生走向的决策，小到去商店买自认为“物美价廉”的东西，我们时时刻刻试图通过我们自认为强大的“判断力”来寻找那个“最优解”。任何人都告诉我们，要做一个谨慎的人，做事之前“三思而后行”，导致我们每时每刻都在活在恐惧之中(这种“恐惧”状态，就是我们能量消耗的罪魁祸首)，因为害怕没有真正思考到位，没有真正权衡清楚利弊，从而导致我们失去某些利益，甚至是失去对人生的掌控。但我们应该明白，在没有身处一件事情真正尘埃落定的那个时刻，没有任何一个人能准确知道什么才是正确的选择。到达胜利的彼岸的那一刻，回头感叹，一路艰辛而来，真正决定成败的不是最初的选择，而是坚定选择一条路之后，在这条路上的摸索、总结与调整。也许那时的你，选了另外一个选择，按照这个模式，也同样能够让今天的你到达胜利之巅，路上的风景不同，但殊途同归。这个过程，就是“让选择变得正确”。从切断源头出发，保护我们的能量不被无谓挣扎着的权衡利弊消耗，清醒地告诉自己:没有最好的选择，也没有最正确的选择，在选择前我们并不知道结果，所以世界和生命才精彩。在被各种琐事困扰地焦头烂额的时候，在陷入害怕失去、焦虑迷茫、能量萎靡的时候，花一点时间，抛开一切事物，心平气和再一次告诉自己:【没有正确的选择，我们要做的，是让选择变得正确】。

王孝贞

孩子的依恋，分为两种：安全型依恋、不安全型依恋。有安全依恋的孩子，面对分离，他会表现得比较淡定，因为他知道妈妈还会回来的，自己是安全的。而有着不安全依恋的孩子，面对妈妈（或主要养育人），他都表现冷漠。你来我不欢迎，你走我也不欢送，反正咱俩不熟，我无所谓。不安全依恋的孩子，还可能面对与妈妈分离，会极度痛苦。而妈妈回来后，却又拒绝亲近。一个有着安全依恋的孩子，他被很好地爱过，且知道如何去爱妈妈。在将来，他才有足够爱的能力，去爱和接纳他人。而一个情感荒漠，没有与妈妈建立较好情感联结的孩子，他将来，很可能不懂得如何去爱和接纳他人。依恋，是孩子最初的社会性联结。而母亲和孩子的关系，也会成为以后孩子与他人关系的原型。并且，在将来的亲密关系里，很多都会带有这个最初原型的影子。所以说，孩子和“母亲”（主要抚养人）的关系，决定了他未来的发展和命运，甚至注定他未来会爱上谁，被什么样的人吸引。

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