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自我改变的基本模式立誓改变自己不久选择放弃自圆其

肖洁

自我改变的基本模式立誓改变自己不久选择放弃自圆其说的解释从头再来的尝试

1温暖

1回答

龚蕾

温暖了

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张明翠

一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。因此治疗创伤要慢慢来，多慢都不算慢！

卢玉兰

别让别人的评价绑架了你的认知，别人乱给的批评，你就当耳旁风。别人越泼冷水，你越要让自己热气腾腾。就算你说不，也并没有对不起谁。你不必强迫自己让所有人都满意。因为，每个人的生活经历和环境不同，影响了每个人对世界产生了不同的认知。同一件事不同的人站在不同的高度和立场，必然会产生不同的认知和评价。所以，别人的评价没那么重要，你自己的认知才重要。

高翔

我的来访者中有一位中年女性。她很漂亮，虽年逾五十，风韵犹存。她找我是因为她的父亲。这位来访者本来有个弟弟，可是弟弟早夭，十几岁的时候死于意外。她的父母深受打击。但是他们都是很乐观开朗的人，所以一直到很久以后，来访者的母亲离世，父亲跟她生活在一起。他身体健康，头脑聪明，似乎是个很好的长辈。可是只有来访知道，父亲的心里有一块阴霾的地方。虽然他有不少存款还有退休金，但是他从来不在女儿家花一分钱。哪怕是去年他自己出了交通事故，他是全责。他住院的开销，赔偿对方的开销都是女儿出的。“反正，他的财产都是你的”你一定会这么想。可是你错了。来访者的父亲认为，女儿是外姓人，不应该得到他的财产。比起女儿，跟他同姓的侄子更加受他重视。他没与女儿商量，把自己的一套房子给了侄子。然后自己住在女儿家，让女儿承担他所有的花销。 “我很想妈妈”，来访者哭着说。

张丽坤

情结，是由“情”打的“结”，郁于心中，无法疏通，流动不起来，像块淤血一样堵在潜意识里。

张秀丽

在不稳定的命运中，寻找稳定的自己。

李卫芳

在自己头顶的太阳下生活，在自己成长的轨道里成长

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