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两个人之间的沟通,其中70%是情绪,余下30%是内容。
李海云
两个人之间的沟通,其中70%是情绪,余下30%是内容。 若是双方带着情绪去沟通,那么内容在情绪的影响下会被扭曲了。其结果是不但无法真正解决问题,而且会令双方的误会越来越深。 沟而不通,往往是态度问题。若要做到有效沟通,前提是先处理好情绪,再来处理事情。 梳理好自己的情绪,耐心倾听对方,彼此换位思考,互相理解。 有效沟通,真的很重要。
1温暖
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一世银河
温暖了
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感情那些事
相关回答
肖平平
当你面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑,做出的行为,是命;如果事情发生的时候,你做出的行为,不符合自己过往的性格习惯,有了很大的偏差,这个就叫运。 所以,运是改变,命是定数。所谓逆天改命,逆的不是天,而是自己的本能。一个人的潜意识,如果不能上升为意识,就会在你不知不觉的情况下,引导你的一生,成为你的命运。
那晓旭
健康亲密关系的一个重要基础,伴侣之间付出(施)与接受(受)的平衡。 但是,施与受是有限度的,只能在对方能接受和回报的相等程度之内,否则会产生痛苦和压力。 关系中只有付出,或者是另一方只有索取的话,是注定要失败的。 ———接受太多的人会选择离开。 正确的东西需要平衡,负面的东西这是一样。 “罪疚感”的一方应该做出补偿,补偿要和伤害的程度成正比,这会有助于两人之间关系的重整。 如果被伤害一方太过善良,轻易选择原谅。其实对于两个人的关系,在最深的层次是非常有害的。 “罪疚感”一方,丧失了赎罪的机会,不平衡的状态,变得更加严重。 过早的饶恕,就好像自己比加害者高人一等似的,觉得自己是更好的人,但实事上并不是这样。 每一份关系,都是施与受的平衡,没有一个人会在关系里被亏待。当你付出的时候,其实你也是在得到;当你得到的时候,其实也是一种付出。 “势均力敌”是爱情中最好的相处关系,由它所带来的是一种平衡。在这种平衡之下,使得两个独立的灵魂,在通往彼此的路上,成为了更好的自己。势均力敌,是爱情最长久的模样!
赵绮
男人与女人最理想的结合 应是 充满阳刚之气的男人与具备阴柔之美的女人 环绕共生 而实际情况却大相径庭 我们看到很多外表不够“阴”的女人,他们是失去了和内在“阳”性力量的连接。在“阳性力量”主导和被赋予价值的时代形态下,静止、向内、包容的“阴”性力量被忽视。女人渐渐与自然赋予的特殊天赋—直觉 失联。由于无法与内在的情感、直觉、关系连接、这些始终内在始终没能长大的“小女孩”不断向外寻找一个“阳”性的能量,给到自己幻想父爱型的支持和允许,匮乏的阴无法滋生有力的阳。久而久之负向的阴会成为压抑、无助、怨恨……吸引、转化而来的也只会是压迫、威胁、操控、评判这些负向的“阳”。 而那些外在不够“阳”的男人,他们也是与内在的“阴”失联的。无法果断、没有活力、不够主动、其实也是因为不允许内在的“阴”存在。害怕感受、不可以柔软、温柔、不触碰情感。无“阴”则无法生“阳”。更坏的情况负向的阴性能量诸如孤独、孤立、不安全感转化成攻击性、暴力、控制这些负向的“阳”,来让自己看起来才够“男人”。 所以女人要向男人去修,修自己内在的阳性力量,更多独处,和自己链接,和大地万物链接,去向内观照。接纳和链接自己的阴性能量,并滋长内在的阳性能量,自成圆满。 男人要向女人去修,修自己连接关系的能力,接受内在阴性的情感,甚至脆弱,并在合适的场域表达。当阴被允许,被关照,阳性的力量自然也可以得以释放。 当女人可以开始整合内在阳性的部分,而男人可以开始活出内在阴性的部分,灵魂的自由将被释放,迸发美妙的生命力量,收获巨大的智慧的喜悦。
王倩倩
外界如何对待你,本质上是你内心如何应对的映射,这是一种深刻的情绪主权意识。
孟君
你的内在小孩是什么样?留言给分析
赵莎莎
我看一阵向晚的春风 悄悄揉过丰润的青草, 我看它们低首又低首, 也许远水荡起了一片绿潮; 我看飞鸟平展着翅翼 静静吸入深远的晴空里, 我看流云慢慢地红晕 无意沉醉了凝望它的大地。 哦,逝去的多少欢乐和忧戚, 我枉然在你的心胸里描画! 哦!多少年来你丰润的生命 永在寂静的谐奏里勃发。 也许远古的哲人怀着热望 曾向你舒出咏赞的叹息, 如今却只见他生命的静流 随着季节的起伏而飘逸。 去吧,去吧,哦生命的飞奔, 叫天风挽你坦荡地漫游, 像鸟的歌唱,云的流盼,树的摇曳; 哦,让我的呼吸与自然合流! 让欢笑和哀愁洒向我心里, 像季节燃起花朵又把它吹熄。
你来说说自己想法吧