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如果你无法认清自己到底是谁,终其一生,你都在“制造痛苦”
张凤琴
如果你无法认清自己到底是谁,终其一生,你都在“制造痛苦”
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我需要心理咨询吗
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父母提升自我能量,直面孩子所有挑战,不逃避、不镇压、不交易,你就这样存在着,好好活下来,这就是对青春期孩子最大的理解。
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精神分析是一次体贴而温柔的手术,也是一个勇敢者的游戏。
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只是在种子上顺手洒了一点清水,就能观赏着勃勃生机的盆景,享受一顿美味。岁月静好!
孙三丽
转念肯定句 我是一切的源头! 宇宙从不会为我设置我无法穿越的挑战。 若不是有更好的要来,没有什么会离开。
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若你不怕失去,就不会被控制,反而能更轻松的驾驭。不要害怕失去,你所失去的本来就不属于你。 运用外物,相互成就,但不执着于外物,就不会被外物所奴役,保有内心的自由与独立,你是最好的自己,美好的事物将靠近你。
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当一个孩子缺乏动力时,应该走进他的内心世界找出其行为背后的目的,大多数懈怠行为是对不得不做自己不想做的事情的一种反应。同样是这个孩子,可能会很积极的做自己选择的事情。 父母典型的反应是替孩子做事,施加更大压力,尝试惩罚或者让孩子感觉很糟糕,希望他能改变自己的方式,但是所有这些反应都会使情况变得更糟。 给父母的建议: 审视一下自己的行为,你是不是没有给予孩子足够的亲子陪伴?是不是对孩子控制太多?是不是为孩子做了太多事情? 不要期待你的孩子只有主动坚持到底,你才是那个应该以和善、坚定、尊严和尊重坚持到底的人。 太多的父母说的太多,或者“从远处下命令”,但这没用。 让孩子从后果中学习,后果是指孩子的选择所导致的结果,而不是你强加的。 用启发式问题,帮助孩子探究并理解原因和结果。 和孩子一起确定问题的所在以及可能的解决方法,只有在孩子感觉你会不带评判的倾听时,这种方法才有效。 问问孩子,如果他有一根魔杖可以做他喜欢的事情,他想做什么,这会让你对孩子真正兴趣所在获得很多领悟。 要放手,让孩子自己解决问题,放手与放弃不一样,放弃意味着切断所有联系,放手是将解决问题的责任交回孩子手中,你依然保持着跟孩子的联结。
你来说说自己想法吧