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“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰”

袁力红

“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰” ——康德

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张婷婷

别人能叫出你的名字，但并不曾倾听过你的故事，他们只了解你做出的成绩，但并不知道你在背后经历过什么。所以，别把他人的看法太当回事。最终，别人怎么看你都是过眼烟云，你对自己的看法和感受才最重要。

蔡兴苗

有效沟通是要把焦点放在成果上，行为放在创造上，无效沟通是焦点放在情绪上，行为放在对错上，亲爱的！细品！

唐伟伟

有的家长认为，当孩子已经有行走能力了，便不可以对孩子的求抱行为有求必应，应该锻炼孩子的独立能力，也认为满足孩子求抱，便是娇惯、纵容。您认为呢？

司建红

不要太把孩子当回事！抱在怀里怕摔着，含在嘴里怕化了的孩子经不起挫折，禁不住风雨。尊重孩子的命运，学会放手，让孩子去奔跑，去飞翔，学会退出，让孩子勇敢的做自己，闯荡自己的世界。请你记住：父母越强，孩子越弱；父母做的越多，孩子会的越少；父母越关注孩子，孩子越自私；父母越心疼孩子，孩子越不知道感恩。父母之爱子，则为之计深远，希望你能够真正明白！

穆华

进入工作状态，让我们继续上次的话题？第五，成为自己最好的朋友可能你会有这种情况，，想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你，每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪，但你或许只是需要再了解自己多一点。我们生活在这样一个时代：无论白天黑夜，我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下，你很容易失去自我感，失去自己的喜好，失去自己最真实的渴望。但有时这样的联结让我们更孤独，就好像一起嗨完回到家中，似乎更加的形只影单；就好像放下打给朋友的手机，还是不想关灯。。。多一点的目光看看自己，体会一下内心的真实，你的需求，不敢承认的，随着你对自己的了解逐渐加深，你可能会开始能够享受独处的时光：没有社交、没有电话……只有你自己。

黄成蓉

经常会有人问我：为什么生气时身体会胸闷、呼吸困难、浑身发抖，因为我们的情绪没有被理解到、没有宣泄的出口。事件，它只是外在的一个症状，一个诱因，它的下面有诸多的需求未被满足：诉求、感受、情绪、意图。看到一个事件的发生，我们更多是的去关注他的诉求渴望、他的所有感受，他的情绪分类，还有他深层次的意图，找到这些根源，外在的事件也就迎刃而解了。

你来说说自己想法吧