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第583天如果你喜欢一个人，却得不到她，怎么办

冯二玲

第583天如果你喜欢一个人，却得不到她，怎么办？ “如果你喜欢一只蝴蝶，千万不要去追她。因为你追不上她。” “你应该去种花种草。等到春暖花开的时候，蝴蝶自然会飞回来。” “如果你喜欢的那只蝴蝶没有飞回来怎么办？” “你有了花草阳光和雨露，你有了独特的魅力，那只蝴蝶没有飞回来，但是会有其他的蝴蝶飞来了，比她更好更优秀更漂亮。” “这就叫做花开蝶自来。” “爱情如此，生活如此，事业同样如此。” ~洛克菲勒在写给孩子的38封信

2温暖

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月亮里的嫦娥

温暖了

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谭宁

不良的生活方式让年轻人过早患上了各种慢性病。很多年轻人觉得自己年富力强，要在事业上努力一些，或是在生活中多享受一些，于是熬夜就成了他们生活的常态。殊不知这种不节制会过度耗费自己的精气，让一些病症有生根发芽的条件。身体的各个脏器都需要休息，每个脏器休息的时间不同。如果晚上12点不睡，就会伤了肝胆，肝主血，伤了血，第二天眼圈就会是黑的，而肝肾同源，伤了肝，肾也会受到损害。疾病的背后是不良的生活方式。我们现代人遇到的疾病，尤其是逐渐泛滥的心理疾病，都是不合宜的生活方式的体现。古代人的不良生活方式导致了古代人的流行疾病，现代人的不良生活方式导致了我们现在的身心疾病。治疗的关键在于养生，培养起健康的、科学的生活方式。

孙三丽

随着年龄的增长，我们的自卑感也越来越强烈。我们总是用各种方式将自己的内在与他人的外在进行比较。但我想告诉你的是，别拿自己的日常生活和别人的高光时刻作比较。这些内在的自卑感，永远无法通过衣服、化妆或其他表面上的东西所治愈的。我们可以通过肯定句将我们有意识和无意识的消极想法转化为爱自己的语言，比如，“我本来就很美，我喜欢我的样子”，这将帮助我们做出持久改变。

李贵珍

真正的慈悲是无我的“如果我同情了你，我只是加强了你的受害者的身份，这样可能会感动到你，也可能感动到身边的人。但我并没有教会你成为自己及连接上自己。我很同情人间的疾苦，我只是静静地看着你，这样不但没有认同你的身份，也教会了你如何成为自己及如何连接自己。真正的慈悲是无我的。”

王义丽

火一般生命力来访者你感知到了吗

肖平平

自己总是陷入同一种关系？同一种心碎？同一种被忽视、被抛下的感觉？这不是坏运气。有时候……这是创伤重演。创伤重演，就是身体记住了痛，而灵魂还在等一个“能改写结局的人”。我们握紧过去，以为下一次，会有人终于留下、终于爱我们、终于补上空缺。但真相是：如果不回到伤口本身，外面的故事就不会改变。所以你才会：一次次爱上得不到的人• 对混乱与忽冷忽热有奇怪的熟悉感• 在亲密关系里复制原生家庭的剧本• 面对真正的稳定反而不知所措觉察不是责备，觉察是为自己开一盏灯。当你看见模式的那一刻，旧故事的轮回就开始松动了。

吕江蓉

当痛苦被看见、被诉说、它的力量就会减弱。心理咨询，就是陪你一起读懂痛苦。

你来说说自己想法吧