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保持相对弹性的心理,你会发现,没有什么事是你面对不了的。
胡周琴
保持相对弹性的心理,你会发现,没有什么事是你面对不了的。
3温暖
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于华鹏
温暖了
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咨询师寄语
相关回答
宗阳
每个人心里都住着一个“小孩”,当我们兴高采烈地分享时,那个“小孩”正捧着自己珍视的宝贝,充满期待地等着被认可。 表达认可不需要多么高超的语言技巧,而是需要一颗真诚的心。因为真正的不扫兴,不是生搬硬套的话语,而是发自内心的共情,是心口如一的夸奖,是对别人优点的肯定与认可。 这个世上最温暖的成全,莫过于让别人的欢喜,落地有声。愿我们都能做一个不扫兴的人,让生活中多一份欣赏,多一份美好。
胡凤仙
滴水穿石需要两个条件: 第一是水要不停的滴 第二水要不停的滴在同一个地方 是水厉害,还是时间厉害 既不是水厉害,也不是时间厉害 而是坚持的力量 所以做一件事儿想要成功,是要坚持一个方向,而且要不断的努力。我的心理咨询之路,用10年磨砺,只等你的出现。
那晓旭
相信的力量 1.你相信什么,就会吸引到什么,这叫“心想事成”。 2.你怀疑什么,什么就会与你擦肩而过,这叫“不信则无”。 3.你抱怨什么,什么事就在你身上发生,这叫“怕什么来什么”。 4.很多时候面对机会和挑战,你相信你能与不能都是对的,结果就会像你相信的那样,这叫“意识决定了结果”。 相信就是力量!
张凤琴
因周六日(4月1,2日)有全天工作坊,请新老伙伴错开预约哈! 周四(今天,3月30日):15:30~17:00 19:00~22:00 周五(明天,3月31日):7:30~10:00 11:00~14:00 15:00~22:00
张迪
谁规定每个人一定要活得精彩?我本平凡,不求精彩,只求自在。 活着就是胜利,挣钱只是游戏,健康才是目的,快乐更是真谛! “现在的生活是你想要的吗?” 每当被问这个问题时,才发现,有时候朝着最好的方向去前进,最后却活成了别人期待的样子,而不是自己想要的生活。 《菜根谭》里说:“世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔。”意思是:人生的快乐最终还是根植于内心,所以我们要懂得取悦自己。 所谓取悦,就是要接纳自己,不断完善自己,专注于自己的成长,按照自己的意愿去生活。
彭保云
倾述宣泄式这种形式一般只需要一张椅子,把这张椅子放在来访者的面前,假定某人坐在这张椅子上。来访者把自己对内想要对他说却没来得及说的话,表达出来,从而使内心趋于平和。这种形式主要应用于三个方面:1 恋人、亲人或者朋友由于某种原因离开自己或者去世,来访者因为他们的离去感到特别悲伤、痛苦,甚至悲痛欲绝,却无法找到合适的途径进行排遣。2、空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者,来访者由于各方面的原因,又不能直接将负面情绪发泄出来,郁结于心的情感,此时可以通过对空椅子的指责,甚至漫骂,从而使来访者获得内心的平衡。3、椅子代表的人是来访者非常亲密或者值得来访者信赖的人,来访者由于种种原因,无法或者不便直接向其倾述。
你来说说自己想法吧