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没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。相信梦想的力量～

胡周琴

没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。相信梦想的力量～

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咨询师寄语

相关回答

李红梅

人们常常是不讲道理非理性，自我为中心的无论如何，仍要原谅他们 如果你仁慈人们可能控告你自私有不可告人的动机无论如何，仍要仁慈 如果你很成功你将可能赢得一些不忠的朋友和真诚的敌人无论如何，仍要努力成功 如果你诚实且真诚人们可能会欺骗你无论如何，仍要诚实且真诚 你长年累月所创造的别人可能一夜就毁坏它无论如何，仍要创造 如果你过得平静而幸福别人可能会妒忌无论如何，仍要快乐 你今天所做的善事常常会被忘记无论如何，仍要行善 你给出最好的所有还是永远都不足够无论如何，仍要给予最好的 因为在最终的审判中是你和上帝之间的事无论如何，绝不会是你和他们之间的事

孙三丽

有一位心理学家曾做过一个实验，他找来一些小学生和大学生，给他们每人一张纸，纸上画着一个规整的圆圈，下面写着短短的一行字：这是什么图形？几乎所有的大学生都同时写下了“圆”，而小学生的答案却五花八门，有人说这是镜子，有人说这是太阳，有人说这是皮球，有人说这是月亮，有人说这是长在树上的柿子……几乎每一张纸上都写着不同的答案。或许大学生的答案足够标准，但与小学生的答案比起来，是不是显得单调和呆板呢？实际上，我们又何尝不是这些大学生呢？无论是生活中、学习中还是工作中，很多事情在我们眼中早已习以为常。面对很多问题，我们也早就形成了所谓的“常规思维”。有时候，这些常规思维可以帮助我们高效地处理问题，但有时候它也会让我们的想法简单化，形成思维定式，无法看到问题背后的根源，也无法给我们提供突破性的解决之道，由此限制我们的创造性和可能性，并给我们带来诸多困扰和麻烦。

金素红

有一种很形象的说法，叫“酒与污水效应”。它的意思是：只需要一滴污水，就能毁掉整杯美酒；但再多的美酒，也很难净化那滴污水放在人际关系里，就是说— 再多美好的相处，也可能被一次负面体验破坏，而一个消耗你的人，也可能把你整天的好状态都带走。在亲密关系里，这种现象并不少见比如，一位妈妈每天都在努力带孩子、做饭、工作，晚上想着要好好和先生聊聊天，可对方的一句“你白天都干嘛去了?这么累?” 就像滴进心里的污水，让整天的付出都被否定。她原本是想靠近，却因为这一句话，变得更想逃离又比如一位丈夫，每天回家都想和伴侣有一个温暖的交流，但妻子常常一开口就抱怨，让他感觉自己仿佛永远做得不够好。久而久之，他不再主动沟通，也不再期待家是一个可以休息的地方。这就是“酒与污水效应”。我们对负面经验的感受常常更深、更久，而情绪上的污染，也往往比我们想象中更有力量。心理学研究发现，一个人的消极情绪往往比积极情绪更容易引发记忆和行为反应，也更容易在关系中留下痕迹。所以，我们才要学会有意识地守护自己的情绪边界。真正的成长，是从学会拒绝情绪垃圾开始的。不再一味忍耐，不再勉强自己和让你心累的人保持亲近。不和总让你质疑自己的声音纠缠也不让别人的否定决定你一天的心情。那些不断让你“掉电”的关系，是可以选择远离的。你不是非得原谅，也不是必须理解你要做的，是保护好自己的能量，把温柔留给值得的人。与此同时，也别忘了让自己成为“那杯美酒”。对身边的人说一句鼓励. 对孩子说一声肯定对伴侣多一些信任。这些情绪上的滋养，看起来微不足道，却是生活里真正的光。送给自己这句话： “我选择靠近让我发光的人，也努力成为那个温暖的存在。” 今天起，把力量握在自己手里，不纠缠，不迁就，温柔坚定地往前走。

黄强

春天遇到疫情，保持乐观心态，面向阳光。

林特

有一名著名的走钢丝的杂技演员，叫瓦伦达。他的表演异常精彩，但是却在最重要的一次表演中失误了。事后，他妻子说：“他上场前一直在说，这次表演有多么重要，不能失败。但是他以前都不会，他以前只是关注自己的准备工作，这次却在乎这次表演能给他带来什么，所以他分心了。” 此后，心理学家就把这种能够专注于某件事的心态称为瓦伦达心态；而因为患得患失，导致失误称之为瓦伦达效应。最后，希望大家都能心想事成。

张凤琴

人的长大，总会充满了困惑和遗憾，但它同时也带来一往无前的勇气、不惧代价的探索，和对生命真切的体验。

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