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与你相伴成长

你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体

苏平

你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。

2温暖

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Jenny

温暖了

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感情那些事

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田大朋

1、成熟定律：越是被妻子深爱的丈夫越成熟，越是被丈夫深爱的妻子越不成熟； 2、反感定律：男人最讨厌喋喋不休的女人，而女人最讨厌沉默寡言的男人； 3、睡觉定律：先睡的往往是妻子，但先睡着的往往是丈夫； 4、吵架定律：吵架后，丈夫先道歉的婚姻相对美满，但妻子先低头的婚姻一般都不长久； 5、干活定律：在丈夫眼里；家里总是没活，而在妻子眼里，家里总是有干不完的活。 6、买菜定律：一到菜场就不知道买什么的，大多是妻子，一到菜市场见啥买啥的，大多是丈夫； 7、购物定律：到商场只逛不买的大多是妻子，而只买不逛的大多是丈夫。

杨禹

做事就是修行，人生经历的大事小事，都是来渡我们的。在大事中提高能力，在小事里磨炼态度，在琐事中放大格局。

徐恒

我们习惯于每天都繁忙于处理各种事情仿佛这样就能让我们感觉存在和有价值不是目光被限定于将来就是脚步被困定于过去其实我们真正需要关注的只有当下此时此刻所有的所感所念只有习练把注意力不断拉回当下才是链接自己和成长的真正开始

王义丽

完全了解自己运作的过程，生命之花的盛开。包含了全人类的结果，一旦明了它，就不再需要读任何一本书了，因为自己包含了过去所有的知识，它是在巨大的革新之中升起的。正如《牧羊少年奇幻之旅》这是一个凝聚着质朴和力量的故事。牧羊少年圣地亚哥做了一个梦：在埃及金字塔附近，埋藏着一笔珠宝，男孩决定追寻他的梦。在寻找宝藏的过程中圣地亚哥遇到了种种神秘事物……在这个充满冒险和奇迹的精神旅行中作者保罗·科埃略带领读者愉快地前行，他讲述的是整个世界文学领域共同的主题：人类超越自我。小说还以朴实的语言讲述了被认为是人类最古老、最神秘的一种技艺炼金术。

冀锐敏

我们在人际关系中掩饰自己的需求，不论是美食、色欲、权利，不仅对别人，甚至对自己也掩饰，告诉自己说，我可能真的不需要那些东西，也许是因为羞耻感。可能早年有需求的时候被羞辱过，可能重要亲人也是同样羞耻的态度，也可能提出需求的时候被双倍羞耻压倒过，所以内心深处只能认同羞耻，没有其他可能性，因为经历了太多的缺乏、不够、得不到、挫败。后来我们就会把需求上的不满足和自己不够好混淆起来，搞不清是因为外界没有，还是自己不配，或者说是不是自己本身需求就是羞耻的？

张凤琴

惊蛰，24节气当中，最生动的2个字。 “蛰”，深藏的睡沉的。是啊，原来在生灭之间还有这样一种状态。 “蛰”，不动而动，止而不止。外静内涌，蓄势待动。呼吸，不再是为了生发，而是为了收纳，收入百谷深处，纳入胸壑之底。尽可能的沉得深，日后方可跃得高飞得远。厚积薄发的道理，万物正在践行，可谁唤得醒这深藏沉睡的生灵啊？ “唤”可能不够力气，“惊”才可以。惊蛰一改立春的温婉、雨水的深情，一声惊雷，让众声顿觉，春已至。桃树彻底地醒了，抖擞着精神，一边是绿叶，一边是鲜花，舒展着一切的可能；李花热热闹闹，挤上枝桠。那是春日里的雪啊，却话的是温暖，道的是热烈。梨树的苍劲，梨花的优雅告诉你，多少阅历的躯干都配得上一颗童心。真正的纯粹是滤过了世事，别怕被笑话，天真与年岁无关。檵木的开花像慢慢张开的手掌，掌心里的秘密要和天地共享了。一朵花开一个秘密，天地间又多了那么多秘密，好浪漫。惊蛰，有没有雷不一定，但这一机灵，是贯彻的，无论原因是暖阳，还是细雨，成长是不可逆的，但长成却各自有命。你会发现，春天最爱眷顾不畏天地的；春天，也绝不会辜负持之不弃的。是啊，只要你敢当敢为，春天定会助你。愿日子静好，内心安然，心有惊鸿，便是春天！

你来说说自己想法吧