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与你相伴成长

自爱者方能为人所爱，懂得爱自己是世界上最重要的能力。

范翠玲

自爱者方能为人所爱，懂得爱自己是世界上最重要的能力。

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.改变是一个过程，不会一蹴而就。在这个过程中，可能会遇到一些挑战和挫折，但这是成长的一部分。

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13个步骤，希望有情绪困扰的每一位都能从中有所启迪与收获

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大自然赋予的美，才是真正的返璞归真的至善至美。自然之美才是最真实、最淳朴的美。不矫揉造作，也没有过分的做作。自然而然，这种美在于平凡处见真淳朴，于细节处见高贵。它不会因为个体的差异而有所偏见，对每一棵树、每一朵花都一视同仁。天道无亲常与善人。

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时代在改变，时间在改变，一切都在改变，所以我们也需要改变，去改变吧，像春节热播影片中的贾玲一样，努力、改变！

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“当你不在乎时，你就得到；当你变好时，才会遇到更好；当你变强大时，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单时，你就能够宁缺无滥！” 所以，当你能够整合好自己的内在，勇敢的面对，顺其自然的选择，你就会感到无比的惬意，因为得到已经不是你的选择，永恒才是最终的归宿（象征）。

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换位思考，将心比心，多点理解，懂得、尊重、知足、放下,人生一定会多点成熟、幸福、获得、快乐、放松。

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