为什么总是觉得自己很糟糕？为什么总是害怕听到别人的否定？

匿名

为什么总是觉得自己很糟糕？为什么总是害怕听到别人的否定？为什么总觉得自己好笨拙？为什么特别特别害怕听到看到别人的坏情绪（特别冲我而来的时候）？

8温暖

15回答

高志新

温暖了

3年前

看来这样的状态下已经很痛苦了。

匿名

3年前

以前对自己苛刻，体质不太好，我在任何人面前从来不承认自己有父母姐妹，我都说我们家就我一个人

3年前

是什么让自己这样敏感，您身体状况怎样，是不是对自己要求太高太苛刻了。

3年前

你困在对自己负性的评价和情绪中，这都是过去的经历带来的影响，需要咨询来帮你破局，详情私聊

匿名

3年前

我觉得自己终有一天会死在自己的情绪上

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你来说说自己想法吧