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我现在不知道为什么，每天早上起床半醒不醒很迷糊的时候，心
匿名
我现在不知道为什么，每天早上起床半醒不醒很迷糊的时候，心情极度黑暗。每天迷糊要醒的时候就脑子里反复我为什么不死 我烂透了 未来没有希望 etc… 但是一完全清醒起床了，就感觉还好
15温暖
13回答
王君
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
刘云清
3年前
这样的想法不是空穴来风，而可能是你反刍很多的负面情绪和事件以后的一个状态。
如果持续时间超过两周啊，那么要考虑是否存在抑郁症的可能性了。
咨询师
冯二玲
3年前
给自己积极的暗示，习惯与积极思维。
咨询师
王胜
3年前
你很讨厌自己不清醒的状态，甚至诅咒自己死去，可能早年存在一些创伤经历，详情私聊
咨询师
蒋营宜
3年前
46"
相关回答
你来说说自己想法吧
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