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我现在不知道为什么,每天早上起床半醒不醒很迷糊的时候,心
匿名
我现在不知道为什么,每天早上起床半醒不醒很迷糊的时候,心情极度黑暗。每天迷糊要醒的时候就脑子里反复我为什么不死 我烂透了 未来没有希望 etc… 但是一完全清醒起床了,就感觉还好
15温暖
13回答
王君
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
冯二玲
4年前
给自己积极的暗示,习惯与积极思维。
咨询师
王胜
4年前
你很讨厌自己不清醒的状态,甚至诅咒自己死去,可能早年存在一些创伤经历,详情私聊
咨询师
蒋营宜
4年前
46"
相关回答
亦雪
一言难尽的中午
牛奶
任何人没有定义我的权利 他人的定义只限于他本身的目光 我一直在想 疗愈的终点是什么 我想是我满意自己 满意周围的人事物 让一切成为自己满意的样子 也在为更好的健康的理想而奋斗 而不是我要拼命挖掘恨 因为没有绝对的东西 关键在于转化的能力 我看到了一个人的无情 发觉了我的恨 这只是一个短暂的过程 重要的能力是 我能否在必要的关系里 激发与转化爱 积极的去发展 疗愈的过程也并不是深不见底的探索 那是无边无际的 平衡转化 才是最好的答案
阿布
今天捣鼓了一天的电脑,主要是pycharm就是shi山代码,更新了之后导入conda环境一下子整不会了,捣鼓了半天解决掉了,然后又加载不出来conda环境了 整了一整天原来是因为我anaconda卸载的时候没有删干净,一个个手动点进去一点点展出文件的hh 真是忙活了一天才发现居然就这么点小问题,也是给我整笑了 下次的时候卸载完我还要一个个点进文件再一个个删除残留,这真是惨痛的代价
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因为老是担心别人会讨厌我,在背后说我的坏话,所以我老是害怕被人讨厌结果反而却被人拿捏。现在我意识到我就是很难保护自己的能量,越猜想别人怎么看我就越会被控制住。
爱你
。
小众
一个朋友,没有做事的动力,缺乏前行勇气,只想躺平混日子,是不是一种病态
你来说说自己想法吧