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如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在觉察和管理自
那晓旭
如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在觉察和管理自己的情绪上, 而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。
1温暖
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明空
温暖了
相关回答
王冰冰
并不是聊得来,就适合在一起;并不是适合,就能够在一起;并不是能够在一起,就会永远在一起;也并不是永远在一起,就会幸福。很多事,并非那么简单,有太多不可控的因素。
王义丽
没有牡丹的娇贵 没有腊梅的冷峻 没有兰花的沁香 没有竹子的高度 没有荷花的高贵 没有……….. 就是这么平凡而又幸福着
李良敏
人的一生最值得学的,不是怎么赚钱,也不是怎么装扮自己,而是,无论遇到多大的风雨都要有让自己重新振作的能力。出身,我们没得选;婚姻,有时候真的很看运气,你唯一可以掌握的就是调整自己情绪的能力。这个世界看着好像很复杂,其实归根到底,都是你一个人的世界。人生就是一场旅程,怎样都好,我们应该好好的享受它。
杨燕
今日咨询感悟:人生分为两个阶段——前半生,我们为他人而活,遵循着他人设定的规则与秩序,努力成为别人眼中的“好孩子”“好员工”“好伴侣”……然而,当我们终于渴望为自己而活时,却发现内心深处更多的是恐惧与无助。因为,我们从未被教导过,什么是为自己而活,又该如何为自己构建规则与秩序。那么,为自己而活,究竟是一种怎样的体验呢?或许,这是一场漫长而孤独的探索之旅,但愿我们都能在其中找到属于自己的答案。
周美芳
任何你主动且勇敢去争取、去促成的事情,无论结果如何,这个过程本身都会重塑你, 让你感受到前所未有的主体感。你不是命运 的旁观者,而是它的参与者、创造者。
冯二玲
不要盲目听从别人嘴里的你,你没有别人说的那么好,也没有别人说的那么坏。 你对他人有价值有利益时,他们就说你是好人。你对他人没有了价值和利益时,他们就说你是坏人。 不论任何一个地方,任何一个国度,乃至任何一个人都是如此,包括不觉醒的我们自己。 所以你要看破人性,就不会悲伤和受制于人性。 别人对你的攻击和恶意,是他的业力;你的平静和允许是你的心力。
你来说说自己想法吧