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父母最大的智慧,就是把孩子当成一个独立、完整、需要被尊重
张丽坤
父母最大的智慧,就是把孩子当成一个独立、完整、需要被尊重的人看待,看见孩子,用Ta真正需要的方式爱Ta,这比什么都好
……
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相关回答
张凤琴
一只蚊子被打死了。你说它活着的意义在哪里? 人也是生物。 人生的意义不是谁为你设计,而是你这个个体自己赋予自己以意义。
凤凤
有趣的人生,一半柴米油盐,一半星辰大海,一半诗和远方一半人间烟火,每天都是全新的自己
郭红玲
心理学研究表明,思维上瘾的根本原因来自于思维认同。你从思维的内容和活动中获取自我的感觉,因为你认为,如果你停止思维活动,你将不复存在。就好比笛卡尔说的“我思故我在”。 思维认同,就是觉得思考是件好事儿,如果停下思考,就整个人很焦虑,好像在虚度时光,过得无意义。 不知道你是否也有这样的体会:有时候很累,明明想放空自己,什么都不想,这时候整个人就开始慌了。 或者大脑刚停下来休息,脑海就有个声音告诉自己,你又在虚度时光!要克服思维的懒惰……等等。 这个时候,根深蒂固的思维的认同,不自主地给当下制造焦虑。无论我思考的对不对,该不该思考,总之就是要思考点什么。 时间久了,思维就自动化开启,而且脑回路的反馈还正向刺激,好像在对我说:嗯,很勤奋嘛,就应该这样勤奋,多思考才能成功。 试想一下一个小球是如何滚过沙坑的? 第一次,沙坑上没有任何路径可供参考,小球或许可以沿很多路径滚过; 第二次让小球滚入沙坑,大概率会沿着上一次的路径,上一次的路径痕迹被加深一些; 倘若多次重复这样的行为,小球已经不太可能脱离此前一遍遍加深的轨迹,而且速度一次比一次要快。 滚小球的实验充分展现的是路径依赖。我们的大脑也存在这样的路径依赖,自动思维的经不断强化,会形成一条固有“路径”。 下次接收相似信息,大脑为了节省能量,会跳过觉察、有意识思考阶段,自动沿着阻力最小这条路径“思考”,直接作出习惯性反应,而这些都是无意识自动发生的。 每个人一天无意识、有意识接收无数条外部信息,大脑针对这些信息中熟悉的场景自动产生思维,在无意识情况下,丝毫不受控制,也就形成了思维上瘾。
李良敏
…… 你们有没有这种感觉? 总是觉得很累,不管怎么补觉、休息都没用。 每天早上醒来后躺在床上动不了,即便明知快迟到了,但就是起不来; 上班时,需要大口呼吸才能勉强继续工作; 下班后,连洗澡的力气都没有,只想瘫在沙发上; 周末哪里都不想去,什么事都不想做,不爱说话,不想社交,丧失了对一切事物的兴趣,总想着“能撑一天是一天”。 身体素质下降得很厉害,多走几步路就很喘; 情绪也越来越不稳定,动不动就想对爱人和孩子发脾气; 有时还会过度敏感,觉得自己什么事都做不好。 ...... “明明生活中没发生什么大事,但我就是筋疲力尽。” 如果你也中招了以上的症状,需要注意了: 或许,你正在陷入低能量状态。 此刻你需要心理咨询
赵莎莎
有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就是一种让生活和工作快乐的方法。著名的侦探小说家阿加莎·克里斯蒂,写过《尼罗河上的惨案》《东方快车谋杀案》,她是怎么想到这些创意的呢?她的办法是一边洗澡,一边吃苹果,然后写出了她最好的悬疑情节。贝多芬每天早晨起床为自己准备咖啡的时候,会一粒一粒地、精确地数出60粒咖啡豆。这就是仪式感。恺撒时代的罗马人甚至为日常生活的每一件事都设计了一个仪式,年轻人第一次剃须的仪式叫作“以须敬神”,这个仪式一般发生在年轻人21岁的时候。剃胡子这件事都要有一个仪式,“以须敬神”。 你看中国古人设计了多少仪式,一个孩子从小到大,每过几岁就有一个坎儿,会有一个仪式。但是,你有没有发现,随着我们的生活节奏越来越快,压力越来越大,我们现在都不太在乎各种传统了,实际上也就缺少了快乐这件事。所以要把快乐请进我们的工作中来,这需要大家共同的创意,一起想想怎样才能够变得更高兴。所以要学会享受,不要延迟。我们不需要吃完了苦,再去享受那么一点点甜。实际上你应该开心一点,享受一下生活。
王倩倩
李娟写道:“在我最需要爱的时候,我从不曾被深深地爱过,后来我无论得到多少爱,我都不以为然”。从未好好被爱过,才是中年女人最大的隐痛。因为从未被爱,于是极度缺爱,身体寒凉、内心空荡、极度自卑,最终或卑微求爱,或再不信爱,趋于病态。 女到中年,不管前尘,把自己重养一遍。不必非得离婚,不必非得断亲,好起来的从来不是生活,而是自己。先养身,白天吃干净的饭,晚上睡充足的觉;再养心,好好挣钱,然后理直气壮地去做自己喜欢的事,没什么比心情好更养身心。 没必要大幅度改变,没必要非要精致,最好的养,从来该在自己的能力范围。爱自己,不必非要满分,凡事忌满,八十分以上即可。先慢慢收回自己的心,然后一点点从细节上优待自己,温热的汤,爱自己的心,丰盈的灵魂。
你来说说自己想法吧