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杨绛有一句著名的话: “世界是自己的,与他人无关。”
李娟丽
杨绛有一句著名的话: “世界是自己的,与他人无关。”
1温暖
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赖颖
温暖了
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史新新
懂你,知你,疼你, 爱你,护你, 舍不得让你受委屈, 会给你足够的信任和安全感, 彼此扶持,彼此鼓励, 共同生活,共同成长!
许琦
选择以什么样的心态面对世界,决定着一个人的生命体验。高级的心态,并非与生俱来,而是一种通透的、主动的选择——它意味着在人际关系中清醒,在得失之间从容,在喧嚣之中安定。
郭玫
今天是2月2日。小年到来喜洋洋,家家户户乐陶陶。一年辛苦不容易,四季轮回变换快。福禄寿财神来到,小心谨慎不能忘。愿君生活步步高,身体健康无烦恼。祝小年快乐!
田大朋
“当你接触的人够多,就会发现,低层次的人,爱占便宜;中等层次的人,热衷价值交换;高层次的人,拥有利他思维!”
史婧雅
南风效应(South Wind Law),也被称为“南风法则”或“温暖法则”,是心理学中的一个重要概念,源自法国作家拉·封丹的一则寓言。该寓言讲述了北风和南风比赛,看谁能让行人脱下大衣。北风用寒冷刺骨的方式,结果行人反而裹紧了大衣;而南风用温暖和煦的方式,行人感到舒适,最终主动脱下大衣。这则寓言揭示了温暖、温和的方式往往比强硬手段更能达到目的 。 温暖胜于严寒,在处理人际关系或管理实践中,温暖和关怀比严厉和强制更有效。管理者尊重和关心下属,解决他们的实际困难,能够激发员工的积极性和创造力。 以柔克刚,南风效应强调用温和的语言和态度代替批评和惩罚。赞美、鼓励等积极话语能够产生强大的心理力量,促使他人做出改变。
赵莎莎
简单地概括一下,什么叫习得性无助?就是生活不断地打击你,导致你认为这事你完全没有办法,并不是真的没有办法,而是生活持续的打击使得你觉得这个事没有办法。 有一个那个实验,就是把一只狗放在那儿,不断地电它,不断地电它。另外一只狗,电它,但它有个开关,有开关那个狗,一按开关,电就没了。没开关那个狗一电就半个小时,每天电半个小时,就哭,之后把它们俩放在一个开放区域电它们。那个有开关的狗,一电就跑了,因为它知道这个电是可以避免的,它看到周围有空跳过去就没事了,而那个长期被电——每天电半个小时的狗只能蹲在那儿哭,看到周围有空,它也不跑。为什么?它觉得每天被电半个小时是常规功课,这是必须的。 你到泰国见那大象,大象这么长一个棍就把大象控制了,拿一个小棍往地上一插,大象就老老实实蹲那儿。那能控制得了吗,大象一甩就走了,但是没办法,从刚生下来就拿那个棍控制它。所以,当那个小象挣扎了好多次挣扎不掉的时候,这辈子都不再挣扎了,这个叫作习得性无助。 所以,如果我们在生活当中产生了习得性无助,你会极其地缺乏掌控感,缺乏掌控感你才会发飙,你知道吗?就是你歇斯底里、你哭泣、你大声喊叫,因为你觉得,没办法,只能这样。因为你毫无掌控感,觉得特别被动。
你来说说自己想法吧