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如果没有你的允许,没有人会闯入你的生命中扮演各种角色。如
谷振强
如果没有你的允许,没有人会闯入你的生命中扮演各种角色。如果当下的生活让你困惑,无力,空虚,心痛,迷茫,那就需要改变自己了。
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刘晓平
荣格说,向内看的人才是清醒的,向外求的人就是在做梦!
那晓旭
法国古典文学作家让·拉封丹曾写过一则寓言《南风和北风》。南风和北风比试威力,看谁能让行人把身上的大衣脱掉。北风首先发威,刮起了刺骨的寒风。不仅没有把行人的大衣吹掉,相反,行人为了保暖,把衣服裹得更紧了。接着,南风开始徐徐吹动,顿时风和日丽,和风暖暖,行人觉得身上越来越暖,就解开了扣子,继而又脱掉了大衣,就这样,南风赢得了比赛。 这则寓言就是心理学上的“南风效应”,也叫温暖法则,意思是说温暖胜于严寒,最有力的武器是爱与关怀。所以人与人相处要多一点人情味,多一点温暖,这样,人际关系才能更加和谐。 当然,在运用南风效应的时候也要注意对象,并不是所有人都值得你用温暖的态度对待,对那些不讲道理、没有廉耻的人,我们就没必要再温柔以待了。
徐小慧
晚上正在听课,孩子在文化馆比赛结束打电话告诉我她没法把电动车骑回来了,下雨了。 我说把车放在那里,打的回来。孩子说走到大马路上要很远,雨太大了,你来接我吧。 于是我就开车去接她了,还有一分钟快到了的时候,孩子打电话过来,雨停了,她直接骑车回家了。 刹那间我感觉到愤怒,白跑一趟,我觉查到自己的情绪,是啊,白跑一趟有点情绪很正常啊,我接纳了我的情绪,任其流动一会。——接纳 选择接她是我的决定,我来了结果怎么样不是我能决定的。——我的选择我自己承担。 在这个过程中孩子从内心来讲是可以感受到来自妈妈的支持——背后的意义。 电动车骑回家了,明天女儿也不用再次回来拿车了,也是好事——积极的一面。 做自己想做的,对结果不控制,任其发展,调整自己,一阵风吹来,我感受到如风一般的自由,这也是我喜欢的松弛感。——我的感受 我仿佛看到了雨后女儿骑着她心爱的小电动,也像风一样自由回家的样子~~
周瑞
批评的第一性原理是行为纠正,不是情绪宣泄; 拖延的第一性原理是动力不足,不是懒惰成性; 顶嘴的第一性原理是自我觉醒,不是不懂尊重; 说谎的第一性原理是安全感缺失,不是品德问题; 表扬的第一性原理是内在驱动,不是行为操控; 哭闹的第一性原理是传递需求,不是无理取闹; 陪伴的第一性原理是情感链接,不是时间堆砌。
宗阳
生活中,每个人都会有不如意的时候,偶尔的抱怨和吐槽无伤大雅,毕竟我们都需要情绪的出口。但是,真正聪明的人决不会在抱怨中消耗自己。抱怨,是一种负面的心理暗示,它会在潜意识里给自己输入“我不行”的信号。抱怨的次数多了,勇气就会相应减退,信心也会消失,在面对挑战时就会更加无助、手忙脚乱。抱怨并不能解决任何问题,我们真正需要做的是遇山开路、遇水架桥。与其耗费时间去抱怨,不如把注意力投放在自己能改变的地方。不在抱怨中浪费能量,是对生活最清醒的回应。
王昱杰
遇到一些暂时没有办法解决的问题时,我们应该学着变通,不能死钻牛角尖,此路不通就换条路。有更好的机会就赶快抓住,不能一条路走到黑,生活不是一成不变的,有时候我们转过身,就会突然发现,原来我们的身后也藏着机遇,只是当时的我们赶路太急,把那些美好的事物给忽略掉了。
你来说说自己想法吧