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能够对抗消极的,不是积极而是专注。能够对抗焦虑的,不是安
时峰
能够对抗消极的,不是积极而是专注。能够对抗焦虑的,不是安慰而是具体。能够对抗迷茫的,不是方法而是行动。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
翟桦
冯二玲
家庭:怕的不是贫穷,而是内耗 一个家发达的根源是什么? 记住,稳固和谐的家庭,是一个人最笃定的幸福。家之兴衰,重在经营。亲人不睦,则福分有损。家庭内耗,往往比贫穷更可怕。 1、和睦的家庭:和气大过脾气。 一个家最上等的风水,是和谐的氛国。家和,才能气顺,才能万事皆兴,富贵绵长。 2、幸福的家庭:感恩多于挑剔。 往往世上最难经营的公司,是家庭,最难相处的关系,是夫妻。婚姻不是竞赛,需要两个人同舟共济,家庭不是战场,不必分个你弱我强。凡事挑剔指责,日子只会越过越衰败,懂得感恩和体谅,生活才能蒸蒸日上。 3、兴旺的家庭:支持多过埋怨。 遇事不指责,凡事一起扛,这样的家庭,再穷再难都会发家。曾国潘、曹德旺就是最好的代表。
于萍
胡雅芳
在忙碌之余,别忘了给自己一点时间和空间。一杯热茶,一本好书,或是一段静谧的散步,一次心灵冥想,都是对自己最好的奖赏。自我关怀,不是自私,而是为了让自己更有力量去爱与被爱。
陶莎
庶务瘫痪,就是永远无法起身去做待办列表里的小事 比如:洗个头、扫个地、寄个快递啊 重点是他几乎与你的生活重心无关 对大目标也没有显著的帮助 比如:工作、处理人际关系等等 但是完成了这些事之后 你会感觉到内心一下轻松了不少 能量感也提升了很多 但是如果说你不做的话 这些小事就会一直在你的潜意识后台里面堆积 有可能你在做别的事或者玩游戏或者刷视频的时候 把这些事都抛在脑后 但是他们确确实实只是在你的“脑后” 他是不会消失的 让我们经常有一种 “好像有什么事没做”的感觉 这些事就像手机里的应用一样 如果你不完全的关闭 它就会一直在耗电 并且它还会让你有一种“这点小事都不做”的心理内疚感和失败感 这种小事越来越多 你的自我效能感就会越来越低 以至于一天什么都没干就心力憔悴 其他大事也没能量去做了
李丽杰
温尼科特说有一些人从一开始就找不到存在的基础,因为他们不被允许有全能的幻想,他们没有体验的能力,自主性体验和参与感是缺席的,只能拼命保护自己不受外界的入侵,有一点像是被关在禁闭的牢狱中,或者是在拼命的阻止可能产生的一些痛苦。因此,所发生的任何事情对他们来说都是外界的干扰。
你来说说自己想法吧