情说App
与你相伴成长
打开APP
其实很多事,有自己行动目标,没有意志力,意识到现在自己需
祈风
其实很多事,有自己行动目标,没有意志力,意识到现在自己需要什么,改变目前状态,晚上给自己订个目标,第二天就回归状态,其实自己内心也知道目标,但是换过来觉得自己总不行,不敢去面对,时常晚上又去检讨自己为什么不行,别人也是俩条胳膊俩条腿,又去抱怨自己,我强调自己抱怨有屁用,没做就做,就是你不行!
11温暖
6回答
何金环
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
这么攻击自己怎么能行呢?
咨询师
刘云清
3年前
如果你每天想要去跑步30分钟的话,可以把这个计划呢分成非常非常小的一个个片段啊,第一个片段就是先去把鞋带系好。
咨询师
梁欣旺
3年前
看起来像是自我对话呢?有两种声音在对话,就看哪个战胜哪个。而需要行动的却是自己
相关回答
夏天
有个妈妈经常带我家玩,她孩子把一个跟巴掌大的娃娃拉我家了,就是一个赠品娃娃,然后她孩子打电话让我闺女别动,她妈妈晚上又发信息让上学给他捎着,让人很反感。经常在我家吃吃喝喝的,又造那样我都没说啥。
。
习得性无助怎么办?觉得怎么努力都是不可能 想学插画 但是想想到要学几年觉得很困难不可能的 想考公 觉得不可能的好难 想学职业上的技能 觉得不可能的 怎么办
行人
我是单身母亲,女儿已经快20了,今天午饭的时候,因为我安排我俩一起把昨天早上剩下的一个油饼当午餐(我餐饮比较严格,基本不吃油炸食品,油饼当时我考虑买给她吃,她没吃完)我吃了一半儿,女儿中午吃了几口,就不吃了,我因此生闷气……这类事情已经多次重复发生了,这个场景特别像我小时候,而这是我很厌恶的,但我发现我的很多行为特别像我母亲,这是人格复演吧,我不想活成我讨厌的样子! (建议加上#原生家庭话题)
伸展
最近心理压力太大,我尽量去工作,不去想让自己不开心的事情。没想到,负面情绪被我压制到梦里,我已经很久没做过噩梦了。 我梦到下雨天家里的房子漏雨,是客厅的位置漏雨,漏雨漏的很大。我还在想,装修是我自己找人装的,看来装的也不行啊。哎,就这样折磨我
嘉嘉游
职场的事 为什么别的领导做规划,会带着下属去做,会教下属,这样其实也是承担于把自己一份工作分担出去,领导工作量减少了,下属也可以学习到这部分工作,一举多得,很羡慕这种氛围,而我的领导,规划都是自己在弄,也不需要我的帮忙,我也是偷偷瞄了一眼才知道在做明年的规划,我也想学习下怎么弄的,感觉接触那么久了,我的领导都是不会主动带我这种,虽然每个风格领导都有,羡慕那种希望团队越来越强,什么都愿意教给下属的,而我领导给我的感觉害怕下属会超越他,他是有一定技能,但是很喜欢摸鱼,可能这样才防范着我吧,怕我都学会了取代他吗?能当上领导又怎么会那么轻易被人取代呢?在这种条件下,如何学习更多的工作技能呢?我想找一份能学习到技能工作,可是我感觉每家东西都不太能学习到东西,感觉就是来工作的,并没有太多的学习机会与时间,我需要让自己成长起来,快速学习,我该怎么办呢?
醒不来的梦
其实,在教育孩子问题上,我不赞同老公那种总是一味付出自我牺牲去融入一个集体的做法,可能也跟我对他在单位的状况看法有关吧,其实我老公是一个踏实干活的人,单位里脏活累活都愿意干,同事让他帮忙他从不拒绝,就是老好人一个,但是,评优评奖从来轮不到他,有什么好事同事领导也从来想不到他,找人充数和大家都不愿干的事去的地方第一个就让他去。所以,老公这样意义又何在呢,也许从社会意义上说有意义,但是往小了看就是被别人当做大傻子。善良没什么不对,过分的善良一文不值,善良应该带点锋芒,
你来说说自己想法吧