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[太阳]小伙伴们，中秋快乐[玫瑰]

张丽坤

小伙伴们，中秋快乐

1温暖

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李娟丽

温暖了

相关回答

史冬英

后悔是每个人都会遇到的情况，但有的人好像特别喜欢后悔，甚至被后悔绑架，再也不能向前，这是怎么回事呢？事实上，所谓后悔，就是站在现在看过去，在已知了一个不满意的结果后，对过去导致这个结果的行为或想法而进行的自我批判。比如你天天痛恨自己当初为什么没有好好学习，是因为你感觉你现在的工作事多钱少离家远，很不爽，于是你就幻想，如果那时好好学习，现在的结果一定会很好，就像你身边的谁谁谁，人家就是曾经好好学习，现在风生水起……那可真是越想越懊恼。但这里面存在两个问题：第一，你当时知道就会发生现在的结果吗？第二，这种因果关系是必然的吗？答案其实都是否定的。真实的情况是，你当时有比好好学习更重要的需求，比如玩、社交等，你觉得一切都来得及，而且你相信条条大路通罗马，行行出状元。反过来，你当初假如真的好好学习，现在一定能“风生水起”吗？其实也不一定，你可能只是把学习理想化了，没好好学习并不是导致现在这个结果的唯一原因。所以我们应该如何看待后悔呢？实际上后悔是因为我们现在看清了事实，比如不好好学习确实是不对的，因此后悔的意义绝不是为了让我们沉浸在过去，而是让我们从现在开始进行改变，亡羊补牢。或许我们有时候应该庆幸自己的后悔，有后悔，说明我们已经看清了现实，反之，我们也许还浑然不知地待在错误之中呢。

杨巧云

当孩子有情绪问题，是无力学习的，就像电脑里的垃圾太多，需要清理一下，这时候鼓励她把当下的情绪写下来，不用检查，不用修改，不用管语法对不对，只要放手写就好了，情绪垃圾倒完之后，负面情绪会得到一定缓冲，人会慢慢恢复理性。写下来这一方法可以抑制情绪脑，激活理智脑，清空大脑的工作记忆。

和钰蓉

把精力和耐心留给爱你+关心你+对你有帮助的人；把脾气、不耐烦、棱角留给不好相处、对你抱有恶念、占你便宜的人；多对他们说：没空、你自己不会啊?干嘛总问我要？你找别人，我真没有时间… 增加对方求助你的成本，使唤你的难度，让对方觉得你不是那么好相处的人；慢慢的，你会发现自己的生活清爽、开心又有大段时间可以追求爱和美，靠近那些好相处又爱你的人。区别对待不同人，不是所有人都有资格享受你的好，不要让好人标签束缚你。做到这三点你的生活烦恼降低90%

周新梅

很多时候，困住我们的不是事情本身，而是我们对事情的看法。同样的路，有人看到的是泥泞，有人看到的是雨后的彩虹；同样的境遇，有人纠结于失去，有人庆幸于拥有。换个角度，心结就成了风景。新的一天，愿你眼里有光，心里有暖

肖平平

你有没有那种时刻—— 明明说不上来哪里不对，但心里就是有个声音在喊“快跑”？别忽略它那是你的直觉在为你指路理性会找理由，但直觉只讲真相你能为某件事找出100个“合理”的解释，不代表它就是对的反而那些说不清、道不明，但就是让你不舒服的感觉，往往蕞值得你信别等撞了南墙才回头，现在就开始听自己内心的声音它不是情绪化，它是你走过那么多路，摔过那么多跤，换来的本能反应真正厉害的人就是最会相信自己的人！

李娟

内摄一个什么样的客体，对一个人的人格很重要。一个严苛的父亲，恐惧时刻伴随。一个温情的父亲，处处留情。一个人的成长需要不同的客体，就会多面就会灵活。

你来说说自己想法吧