我们需要自我反思，反省，通过这样的反省改进自身问题，不断

我们需要自我反思，反省，通过这样的反省改进自身问题，不断自我提升。 同时，遇到事情，我们也要区分，哪些是外部问题，哪些是自己的，不要把所有的责任自己一个人扛，过度苛责自己。