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能看见的所有面相就代表我们都有 无论是被定义正向阳光的还
徐恒
能看见的所有面相就代表我们都有 无论是被定义正向阳光的还是黑暗丑陋的 然而越抗拒和批判的越是需要接纳和承认 自己也会有这一面的 因为所有的面相都没有好坏 都只不过是人性的一部分 接纳所有的面相就是接纳自己是完整的人
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个人成长
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邱蕾
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赵莎莎
有一种注意力叫裸露的注意力，就是赤裸裸的注意，你完全投入地在关注你的念头，知道你自己在想什么，知道你自己在说什么——那个注意是裸露的，是完全赤裸裸的东西。这个东西就是“程序员”的部分。只有有了这个东西，你才能够“觉醒”。什么叫“觉醒”呢？就是你在生活，否则的话是那个机器人在生活。你可能浑浑噩噩地过了几年，一回头不知道这几年怎么过的。因为好奇怪，就过了这么多年。
史婧雅
讲述的是这样一个现象：荷花第一天开放一朵，第二天开放两朵，第三天开放四朵，以此类推，每天荷花开放的数量都是前一天的两倍。在第30天的时候，荷花会开满整个池塘。那么，荷花在什么时候刚好开满半个池塘呢？答案是第29天。 这个现象强调了持续努力的重要性，不要因为一时看不到明显的结果就轻易放弃，成功需要厚积薄发，拼到最后拼的不是运气而是毅力。
陈莲
若没有内在的更新 外部的年岁更替 只会让你变老 不会仅仅因为“新的一年” 而有更新 你无法用同样的自己 得到不同的新年
周广华
魏孝琴
你来说说自己想法吧
