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当人人都认为发生灾难时,我们却把它看成机会。
关宏
当人人都认为发生灾难时,我们却把它看成机会。
1温暖
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Jenny
温暖了
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罗微
又一次踏上学习的旅程。
魏金凤
想想一个自立的人,是一个在心理上真正断乳的人,当他遇到麻烦时,不再对亲人,朋友,同事怀有理所当然的期待,当然他可以求助,这是他自己的课题,但是亲人,朋友是否伸出援手,这是他自己的课题,与他无关,或者他也可以期待,但这种期待是否被满足,也是他自己的事,与他人无关。从自立那天起,他就失去了抱怨的资格,当然他也不再需要对他人的情绪负有什么理所当然的责任,因为这也是他自己的课题。去掉了人们习以为常的以控制和期待来相互联系的方式,在一个个彼此独立的课题面前,他怎么能不孤独呢?
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自我同一性是对“我是谁”内隐和外显的回答,它兼具意识的一面和无意识的一面,它包含着“我已经是什么”“我想成为什么”“我应该成、和为什么”,同时也包含我不是什么”“我不想成为什么”和“我不应该成为什么”。
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标题:致所有远嫁的姑娘:你不是一个人。 你也曾是家里捧在手心里的宝贝, 为了爱,跨越千里,远走他乡。 你温柔、善良、懂事、体谅, 却在无数个瞬间, 被孤独、委屈、不被理解狠狠击中。 远嫁的苦, 是受了委屈不敢告诉父母; 是吵架之后,无处可去; 是明明最痛,却还要假装微笑; 是明明最累,却还要照顾所有人的情绪。 你不是不够好, 你只是太心软、太善良、太习惯牺牲。 亲爱的姑娘, 你可以温柔,但不必软弱; 你可以懂事,但不必委屈; 你可以远嫁,但不必无依。 如果你累了、痛了、撑不住了, 我在这里, 稳稳接住你所有的情绪与眼泪。 如果你也是远嫁的姑娘,有委屈、有痛苦、有说不出的苦,欢迎来找我聊聊。我会一直陪着你。
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心理咨询手记(7) 感知自己的呼吸是通往身体意识的途径,只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上,你就可以意识到你没有意识到的一切,这可以改变你的人生。
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有位秀才第三次进京赶考,住在一个曾经住过的店里。考试前两天他做了三个梦。第一个梦,是自己在墙上种白菜;第二个梦,是下雨天他戴了斗笠还打伞;第三个梦,是跟心爱的表妹躺在一起,但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意,第二天,秀才就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,紧蹙了一下眉头,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?” 秀才一听,心灰意冷,回想起自己前两次的落榜,越想越觉得算命先生说得有道理。 于是,他沮丧地走回客店,收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才将自己做的梦和算命先生的解析向店老板如此这般地说了一遍,没想到店老板听后反而乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种白菜不是高种(中)吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”秀才一听,觉得更有道理,于是精神振奋地去参加考试,等到揭榜那一天一看,居然中了个探花。 就像一个硬币有正反两面,任何一件事也都有它的两面性,关键在于我们从什么样的角度、用什么样的态度去看待它。积极的人,像太阳,照到哪里哪里亮,即使在阴暗的地方也会找到希望;而消极的人,就像月亮,初一十五不一样,做事不能坚持到底,还喜欢为自己的动摇找借口。想法和态度决定我们的生活,有什么样的想法和态度,就有什么样的未来。
你来说说自己想法吧